ARMYの闘病日記
インソールの準備
術後
左足の長さが2㎝ほど長くなったため
退院後に使用するインソールを準備することにしました
👇の商品は
直接 足に装着するので
いちいち履く靴にインソールを入れないので
便利だぞ
とおもい
ネットで購入
購入後
気がついたのです😮
まだ
前屈姿勢が出来ないことに…
誰かに装着してもらわないと
使用できない😨
そして
改めて
インソールには
いろんな種類があるこてに気がつきました
衝撃に強い
疲れにくい
O脚矯正
扁平足用
土踏まずサポート
身長を高く見せるシークレット用
かかとだけのインソール
などなど
理学療法士さんから
全体的にあるタイプで選んでください
(筋肉の使い方が変わるので全体的なもの)
とアドバイスをもらい
全体的にあるタイプの
2cmを選ぶことに
見切り発車はいけませんね
はじめから
理学療法士さんのアドバイスをもらい
選べば時間もお金も無駄にせずに済んだのに…
ではでは
本日のBTS
スキャンダルもなんのその
🐥ジミンちゃん
実力をみせつけてくれてます
🇰🇷報道によると
ジミンちゃんの「Who」20億ストリーミング
突破したそうです‼️
(Spotify)
もう一つ
2025年9月の個人ボーイグループメンバーの
ブランド評判ランキングで堂々1位に
彼はこのマイルスートンを達成した
最初で唯一のアイドルで
35ヶ月連続トップを保持
合計では52ヶ月月間保持してるそうです。
ランキング表をみると
1位 ジミン
3位 ジン
4位 ジョングク
6位 Ｖ
10位 シュガ
12位 Ｊ-HOPE
15位 RM
BTS全員ランキングしてます🤩
除隊後は人気がなくなる説を覆しております
沖縄限定 紅茶花伝ジョングクバージョンを
飲みながら
残りの入院時間を過ごしたいと思います
