今さらだけど、誕生日

はぁーい🎵お久しぶりです

１月に30歳のバースデーを迎えまして🎂
お友達(顔出しNG)と誕生日旅行へ～

夕日ヶ浦温泉♨

カニづくし～

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コレ🍶美味しかった







翌日は
有名な？おそば食べて、満腹②～🍴🈵






食べまくって
この旅行から順調に体重増加中っ笑






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生きてるカニ
雑に扱われてて、面白かった





お祝い㊗ありがとうでした❤❤

みんなでワイワイ楽しかったぁぁ(*´ω｀*)
また行きたいな


そんなこんなで…
ダイエットの仕方、教えて下さい