あの頃はよかった…
ふと思い出される楽しい思い出
あの時は大変だった…と
思い返される苦い思い出、
このどちらも今は存在しない過去のできごと。
今のあなたは、どちらかと言うと
今を感じることよりも
昔の思い出に浸ることのほうに
意識が向いてしまう、
そんな日々を送っているのかもしれません。
それは悪いことでも
いけないことでもありません。
誰でも過去を思い出し嘆いてみたり
また微笑んでみたりするものです。
でも過去の思い出が今を占領してしまうと、
それはとても残念なことになりかねません。
なぜなら、今あなたの元を訪れている
新しい機会に気づけない、
逃してしまうことになるのですから。
多くの人が、過去に捕われ
悩みを抱え忙しくしています。
もし、あなたが「愛」を必要としているのなら
愛について考えるのではなく、
感じて欲しいのです。
愛はまるで呼吸のよう、
当たり前のように私たちのもとを訪れ
そして去って行く。
ただひたすら私たちに滋養を与え、
そして見守っている大きな存在なのです。
自分の呼吸に意識を向けることは、
自分が愛されそして
同時に愛を与えていることに気づく、
「今」をフルに感じることができるための
素晴らしい機会なのです！
息を吐き出すたびに愛が広がり、
息を吸い込むたびに愛で
自分自身が満たされるのを感じて！
🩷🩷🩷
あなたにしかないもの、
それは何だと思いますか？
それは、存在から与えられた
「あなた」であることなのかもしれません。
他の誰にも真似することのできないことであり、
それだけでも貴重で大切な宝を
与えられている気がします。
そうです、人生はとてもシンプル、
あなたが手にしている宝をあなたなりの方法で、
生きることがベストなのです。
もともと物事を難しく考えるのが苦手なあなた、
その軽やかさ、精神のしなやかさを味方につけて
どんどんあなたらしさを表現していきましょう。
心が柔軟であるということは、
あまり古いことにとらわれず、
なおかつ新しいことに
とてもオープンであることを可能にします。
そして花から花へと飛びわたる蝶のように、
ひらひらと優雅にしなやかに自然な形で
コミュニケーションのできる人でもあります。
それは、芸術的な絵画や音楽、ダンス、
またそれに限らず
日常の中のあらゆる場面に
創造的なエッセンスを加えるというセンスを
持っています。
自然界とのつながり、
目に見えない存在である天使や妖精とのつながり、
星や月とのつながりを通して、
あなたにしかない「センス」に
どんどん磨きがかかって行くでしょう。
