体重  昨日より+0.6kg
体脂肪率   〃   -0.2%



リキュール太るなあ
度数の高いスピリッツも




飲んでも痩せるのはビールと芋焼酎ロック(割るの好きじゃない)






ずっと寝てた





夕方起きて
掃除




食事の支度



夫が三連休なんです
先週もふつうに三連休したけれど今回月曜日は代休です


いつ出勤の代休かすっかり忘れてますが




あんまり相手しても気分屋なので(夫が)
適当に流します