朝7時半 ビクトーザ1.5mg

体重 59.90kg(昨日から+0.3kg、開始から-4.75kg)


朝食
パン
牛乳

昼食
弁当 手作り
ヨーグルト

間食
チョコ3個

夕食
ご飯
納豆
唐揚げ 1
卵焼

減ってほしいのに増えてショック。