今日は朝の仕事が早く終わったので
7時45分に出発しました。
この時間中学生、高校生の登校時間と重なるので
意外にスピードは出せませんでした(いつもだけど・・・)
家を出るときは少し涼しかったので走りやすかったです
そしてワンパターンのゆうゆうパークコース10k。
昨日は日曜日に尚仁沢に行って燃え尽きたので
家で『カーヴィーダンス』でストレッチのみ。
ところで・・・ももの内側が太くなった(筋肉がついた)ような気がするんですが
これって

晴れたので、行ってみたかった
『尚仁沢』に行ってきました。

家から片道33キロくらいなので
大丈夫・・・・と思ってしまいました。
以前ブログのコメントで
「いろは坂のような坂がある」と
聞いていましたが
まさに、その通りでした

初心者のおばさんには到底
乗り越えることのできなさそうな
坂が2か所・・・。

エッチィラ、オッチィラ・・・
漕いでも6k/hとか・・・歩くか。

もはや散歩状態のおばさんの
脇をバイクが颯爽と抜いてゆく~

そろそろ乗りますか~と
坂の途中挑戦するも・・・

あれ?坂道発進できないかも?

イケメンローディのお兄さんにも
「頑張れ!」のお言葉
ちょうだいいたしました~ww

あきらめて帰ろうかと思いつつも
「あと100m、あと200m・・・」
と漕いで、漕いで、
なんとか無事到着です
レモン牛乳ジェラート食べました。

帰りはホントに塩谷町役場まで
楽でした。走行距離65キロ達成です
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そして帰りは「しおのや」で羊かん
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きれいな店員さんいましたよ


今日はゆうゆうパークコース・・・そして家に帰るつもりが途中、中学生のチャリと遭ってしまう。
きっと部活に行くのかな~と抜かす
でも中学生のチャリって意外に速い・・・
確かギアは3段くらいついているけど・・・おばさん、頑張って漕いじゃったよ~ww
のでいつもより2キロ多く走りました。12キロです~ww