こんにちはニコニコ


毎日暑いですね〜泣き笑い

朝晩、ほんの少しだけ涼しくなったかなぁ〜と感じますが、日中は本当に暑い煽り


今頃夏バテがやってきた感あります滝汗

とてもとても身体がだるい。。。

そして食欲がやや減少気味チーン

なんか夏の疲れがどっとやってきた感じえーん


明日は猛暑のなか、一日サッカーの試合笑い泣き

この暑さの中、親子共々大丈夫だろうかえーん

不安しかないですぐすん


そんなこんなで身体がめちゃくちゃだるくてガーン

なんか夏らしい料理が食べたくなってゲッソリ

スーパーでゴーヤが売ってて、見た瞬間

『ゴーヤチャンプルが食べたいちゅー』ってなり、ゴーヤを購入お願い


今日はゴーヤチャンプルを作ります!!

子どもたちはきっと食べないだろうけど、私が食べたいからつくるニヤニヤ


ゴーヤの苦味をとるには、塩だけじゃなくて砂糖も一緒に混ぜて時間をおくと良いみたいですひらめき

今まで下茹でしたりしてましたが、今日はこのやり方でやってみようと思いますニコニコ


このお米は本当に美味しいラブ

クーポンでさらにお買い得に購入できますよ飛び出すハート