みなさま、こんにちは
随分とご無沙汰しておりました
冒頭の写真
とある神社で撮影したものですが
偶然にも
虹龍様🌈🐉🌈が
写り込んでくれましたよ
心理学から始まり
様々な学問に触れると
頭の中が情報で溢れ返り
疲労
しばらくお休みさせて頂きました
ゆっくりゆっくり復活です
重い腰を上げ
『さぁ、出発するか』
この答えに至るまでには
勇気
が、必要でした
また追々
記事にしていこうと思いますので
これからもどうぞ
目に溜まった際には
読んでいってくださいませ
また
次回のブログから
名前を変更し
再出発の予定です
好きなことに取り組む
『時間』や『環境』が
目の前に存在する有り難さ
さぁ、私も
やりたいこと、やるぞ！！
記載画像 shutterstock.comより
みなさま
お久しぶりです
年が明けて
もう、2月になってしまいました🌅
生活環境が変わったり
新しいことを始めたり
年末年始はとても慌ただしく
アメブロの投稿も
随分間が空いてしまいましたね
昨日
24年前に出産した娘が結婚しました💒
そして私は、今年
おばあちゃんになるかも知れません🎶
楽しみが増えました
今年は去年よりもっと
自分を生かした生活をしたいと
心が燃えています
地域でのボランティア活動を増やして
様々な方々との交流から
幅広い知識や経験・体験を通して
成長していきたいです
本年も
よろしくお願い致します
みなさま
おはようございます
沖縄にて
シーサーに色付けする体験を
してきました🎨
どんな悩み事があっても
悩み以外の
別のことに
集中していると
その時間は
悩みから解放されている
それに気付いてますか⁇
すなわち
悩みに囚われている私
から
簡単に抜け出せる方法を
そもそも人間は
既に持って生まれてきた
みたいですね
人間って素晴らしい✨✨
悩みに支配されそう
それに気付いたら
集中出来る他のことに
目を向けられるよう、普段から
自分がどんなことに集中しやすいのか
自分を知ることが
大切ですね
人が「悩むこと」は
大体が緊急性のない物事が多いらしいのです
今決断しなくてもいいことを
「こっちを選んだらこうなる〜」
「あっちを選んだらあぁなる〜
」
どっちを選んだら正解なの？
って
🌀ぐるぐるぐるぐる🌀
ぐるぐる思考の始まりです
自分の選んだ道の正解不正解は
誰にもわからないことです
正解か不正解か
その答えは
ある程度道を進んで
改めて自分の選んだ道を振り返った時の
『その時の自分』が
答えを出すことだと思います
自分が歩んできた道を
他の誰かが批判したとしても
この道を選んで良かったと
自分自身が思えるなら
それが正解なのではないでしょうか
あなたがいる世界は
あなたが作り上げた世界🌏
あなたが
これで良かった
と思うものが
正解である
あなたがいる世界の
良し悪しも
他者の意見ではなく
あなたがどう思うのか
が重要です
あなたの世界だから
全てあなたの自由🗽
なんですよ
ただし
法律を守ることは
忘れないでくださいね
自由と他者を傷つけるは
イコールではありません
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みなさま
おはようございます
11月も、半分が終わり
今年もあと
1ヶ月と11日
やり残していること
ありませんか
あの人に会いたいなぁ
そんなサインを見逃さず
行動に移すことで
幸せを掴む
直感は
誰にでもある才能ですよ
思った時が
吉日
〜〜〜〜〜〜〜〜
では、本日のテーマ
『失敗を何度も繰り返す自分』を
許してあげよう
について
頭では理解しているはずなのに
様々な心理学や哲学の本
スピリチュアルな世界について
など
何度も何度も見返しては
それはわかってるんだけど
ってなってる人
多いですよね
なんせ私も
そんな1人でしたから
家には何冊もの
心理学や哲学の本が
あります
スピリチュアル系動画
いっぱい観ました
私が今の私に変化するまで
そりゃ〜もう
人生終わらせたい
何度も思ったことありますよ
でも
自分で自分の人生を終わらせることも
他人に
自分の人生を終わりにされることも
どっちもできへ〜ん
って言うか
どっちも嫌
でした
そんなワガママおばさんは
結局
自分が変化するしかない
ことに気付いたのです📚
変化するにあたって
ぶち当たる壁
大体の啓発本には
必ず書いてませんか？
手放しや許し🪽
でも
変化した人
には
これの重要性が
凄くわかりますよね
出来ない私
失敗し続ける私
同じことを繰り返す私
幸せを選べない私
他者と比べ続ける私
などなど
駄目な私は
なぜ
こんなにたくさん
出てくるんでしょう
わかるわかる
私ってホンマに
ええとこないんちゃうって
思います
だからこそ
手放したり許したりが
大事なのです
まずは
あなたがあなたの思考を
手放したり許したり
してあげてほしいのです
それが
自分が変化する為の
この世界の法則だから🌏
ほんまに
それしかないんっすよ
だってだって
私もみなさまと同様
いっぱい調べて
生きてきたんだもの
経験•体験は
言葉にチカラを持つ
と思います
しかしながら
自分の性格なんて
ずっと前から知ってるわ
と言う人が多いと思います
私が言う『自分を知る』とは
別の角度から見た私
のことなのです
『生き方参考書 ①』にも書きましたが
大切なことは
なぜその性格が強く出るのか
なのです
自分の中にある
思考の癖
その『癖』が
あなたの言動に現れます
思考の癖に気付き
自分が物事を
どのように捉えがちなのかを知る
自分の『固定観念』を知ることで
生き辛さの原因
に気付き
『固定観念』を変えていくことで
生きやすさに
目を向けることが出来ます
『思考の癖』に焦点を当てることで
このように捉えがちなら
心が苦しいよね😖
ならば
こんな風に捉え方を変えたら
心穏やかで過ごせるはず
こんな感じで
『変化させた方が心が楽になる』と
腑に落ちると
前に進みやすくなりますよ
長年付き合ってきた
凝り固まった『固定観念』
すなわち思考の癖を
変えていくのは至難の業
それでも
変わりたい
そう思うのならば
一緒に変えていきましょう
『大丈夫』
私は私を信じています
私は、経験してきたからこそ
自信を持って
お伝え出来ます
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