143日目-手応え

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昨日、カウンセリングに行って来た

良い感じ

手応えがある

何か、考え方や生き方までもが変わっていきそうな予感

ただ残念なのは、予約がなかなか取れない事

次は４週間後

でも今の調子なら大丈夫かな

それまでは、自分で体調や気持ちを整えていく（瞑想・体操・散歩等）