謎の虫に刺され？噛まれ？１週間くらい経ちました
気付いたのはレッスンの準備で靴下履く時。
足首に浮腫みがある、いや、赤く腫れとる！
ちょうど、くるぶしソックスのライン辺りなので、レッスン中、えらーいかゆい
翌日、汁が出よる
やっぱり刺されたというか噛まれとる？
とりあえず、アロエ軟膏塗ってカットバン🩹
よくわからんけど、汁は治まり、傷口周りが赤いのと、その左右にミミズ腫れ？みたいな筋が延びている状態が徐々に引いている感じ。
何やったとかいな
大事になるほどの毒はなかったみたいで良かった
レッスンは、BODYCOMBATも、BODYSTEPも新曲が落ち着き、私もそうですが、皆さんそれぞれ深めてある様子
いい感じで楽しい
GWは、コラボレッスンもあるのでわくわくしております
パーソナルレッスンも順調で、特に今変化がすごい方は、足の整体をしながらピラティスや軽い筋トレしてるんやけど、みるみる変わっております
膝の過伸展と、反り腰に改善が見られ、呼吸が深くなりました。
バランス感覚もアップし、立ち姿に安定感があります。
素晴らしい
毎週必ず予約されますし、隔週でプラスオイルトリートメントもされます。
継続するってとっても大切
以上
本日もありがとうございました🍀