岡 公美のブログ -26ページ目

岡 公美のブログ

仕事やプライベート、何でもない事など、ちょこちょこ書きます✏️

今、BODYSTEPを担当させて頂いている『ダンロップスポーツクラブ』様で、今月から『パーソナル』も始める事になった。


『体験会』からスタートしてるんやけど、今日ご体験された会員様、変化が素晴らしくって、私、とっても嬉しかったおねがいキラキラ


パーソナルの内容は『クラウンピラティス』がメイン💡


地に足が着いて歩く感覚、視界が明るい感覚、固まっていた肩周りのスッキリ感、腕が動かしやすいし、見た目もふんわり照れ


ご本人様がテンション上がって喜んでくださって、ほんと嬉しかったおねがいキラキラ


暫く継続される事にもなりまして、進化が楽しみです照れ


一緒に軽やかな身体になりましょう🍀✨



『パーソナルは高い凝視


って言われがち。


自分へのご褒美に、美味しいもの食べたり、エステに行ったり、旅行したり、まぁまぁお金使いますよね指差し


ご褒美ももちろん必要!大事!


だけど、健康に勝るものはない。


将来を見据えて、健康貯金は裏切らないと思う。


簡単ダイエットにハマるとか、知識なしのファスティング的な断食?、見様見真似のトレーニング等、自分を安く扱わず、大切に扱って欲しいと思います照れ


これからもお客様を、全力サポートしていきたいグーキラキラと、再確認した1日でした照れ


それでは流れ星

本日もありがとうございました🍀✨