生理痛で悩まれているあなた。
そもそもなんで生理痛が起こるか知っていますか？
「え？生理なんだから生理痛があるのは普通でしょ？」
このリスさんみたいにキョトン顔されていませんか？（笑）
生理痛があるのは当たり前ではありません！！！
「え！？当たり前ではない！？！？」
（可愛いから使いたいだけ笑）
そうなんです！生理痛があるのは当たり前ではないのですよ～
そもそも何故生理痛が起こるか知っていますか？
【生理が起こる仕組み】
「子宮さーん！そろそろ血を出してくださーい！」
↓
血液に乗って指令が子宮へと運ばれる
↓
子宮に指令が届く
「あ、指令が届いた！経血を出すぞー！」
↓
生理が来る
生理が起こる前は、体の中で指令が出ているのです(^^♪
でもこれだけでは生理痛は起きません！
ではどこで生理痛が起こるのか？
【生理が起こる仕組み】
「子宮さーん！そろそろ血を出してくださーい！」
↓
血液に乗って指令が子宮へと運ばれる
↓
血液循環が悪く、脳からの指令がなかなか子宮に届かない
↓
「え？子宮さんなんで血を出してくれないの？早く出してよー！」
指令を必要以上に出しまくる←ここが重要
↓
子宮に指令が届く
「あ、指令が届いた！経血を出すぞー！」
↓
生理が来る
血液循環が悪くなると指令が上手く行き届かなくて、脳さんがたくさん出しすぎた指令が悪さをして生理痛として出てしまうのです！！
※専門用語を使うとカタカナが多く難しくなってしまうので割愛しております
冷たい食べ物とかを食べすぎると、お腹を壊したりしますよね？
それと同じで、必要以上に指令が来てしまうと子宮さんがキャパオーバーを起こして生理痛になってしまうのです！
なので、脳さんの指令をすぐに届くように血液循環を良くしておくことが大事です！
簡単に言うと、冷え性さんは生理痛が来やすい！ということです。
温めることは本当に大切なのです(^^♪
ぜひ温めてくださいね♪
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