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うつぴよのブログ

現役保健師がうつ病になった!
さてどうする、私の人生

こうして土日を含めて5連休をとったものの、


良くなることはなかった。


子供たちの相手もできず、焦燥感、不安感に押し潰されていた。


私が無力だから職場に迷惑をかけている。
私がダメだから子供たちの相手すらできない。
私が…私が…全て悪いんだ。
不思議と泣くとすっきりした。


しかし、思わず子供に向けて
『ママは疲れてるの!放っといて!』
と言ってしまい泣かせた瞬間
やっぱり…仕事に行けない。
母親は私しかいないのだから、早く回復しないと…とおもった。


出勤日に上司へ電話し上司へ伝えた。
体調が落ち着かず、休みたい。
5日間の休みでは、回復しなかった旨を伝え、精神科へかかるまでしばらく休みたいことを伝え、了承を得た。とりあえず一週間休み(有休)をもらうことにした。