心のままに Leave the heart -16ページ目
こんばんは🌝
イベント等一切何も無しな我が家には
無縁過ぎてほぼほぼスルーですかね
…と、思ってたら
産まれて初めてのサンタさんじゃない
ママが子供の時はサンタさん、来てた
記憶は無いなぁ🙄
ガサガサ。
あけてみると
この人形はね、娘ちゃんとショッピングに
出掛けた時に何度もみてて
面白くて面白くて、欲しい〜
って
言ってたの
声や音に反応して、まねっこして
しゃべるワケよ〜。
それが面白くて店先でみかけては
ついつい遊んでました笑
そしたらね〜今日サンタさんが
可愛いでしょ？
早速娘と二人で遊んでました
でも、プレゼントしてくれた
サンタさんが一番喜んでた様な…
りんちゃんは最初慣れるまで
今はもう慣れちゃって反応しないけど、
ラブはめっちゃ怖がりだから
近付けると逃げます
対象年齢６歳以上。笑
バカと言われようが何だろうが
楽しいもんは楽しいんだから
さて、ギックリ腰の激痛からは
何とか解放されたものの、腰のツッパリ感
まだ１週間強だから仕方ないのかなぁ？
結構痛くて、座ってるのが一番キツイ
かな。まだ立ってる方がマシ
そんな感じだから仕事の完全復帰は
厳しく…
でも日曜日に１時間、月曜日に3,５時間だけ
行って来ました。
力仕事が一番キツイし、しちゃダメだと
思うけど仕事出れば7,5キロの重たい
米炊きや仕込みもしなきゃならないし避けるのは
でも、調理の方だけなら適度に
動けて有り難かったです🍳
おまけに昨日あたりから又々
プチめまいが始まって
ちょっとした拍子や寝転んだ時に
グワンとします
ここ数日首肩も又ガッチガチに
固まってしまってるせいかもね〜
腰も痛いからあまり動かせないし
ストレッチもろくに出来ないから
困ったなぁ
今日は腰の痛みが結構あるんだけど
ママと娘ちゃん、美容室予約していた
ので頑張って行って来ました💇♀️
ママは毎月のカラーリング
インナーカラーを少し明るめにして
うすーくピンクを混ぜてもらいました。
あまり色が出過ぎてしまうと仕事が
娘ちゃんは顔周りの縮毛矯正。
生え際ウネウネだからね
年内に出来て今年も良かった
夜は娘と二人だったので大好きな
コナズに行って来ました☕️
ママはアボカドバーガー&モチコチキン🍗
お腹ぱんぱん
だいぶヤバみです
でも、美味しかった
クリスマス終わると一気に年越しムード
一色になりますね
あぁ、せめて年内に腰が良くなって
それでは
こんばんは🌇
ギックリ腰発症から丸４日になる
所。
昨日夜あたりから、いくらかマシに
なって来ました。
ネットで調べると痛みのピークは
２〜３日で、炎症物質のブラジキニンと
言うものが発症から４８時間出続ける
のだそう。
その物質が出なくなると痛みも治まって
くると言うもの。
しかし、そうとは言え
こんな物凄い痛みが本当に治るのか
半信半疑でしたね
だって、本当に痛くて痛くて
たまらないんですから
横になっていて、体動かして無くても
痛いし
この痛みが何もせず治るとは到底
思えない位の痛みでしたね。
まだ、先月のインフルの方が
耐えられるかも。。。
まぁ、勿論インフルもだいぶ辛かった
んだけどね…
激痛で動きが制限されるのは
マヂで生き地獄だと感じましたよ
炎症物質が出なくなる４８時間に
達するのをひたすら痛みに耐えながら
待ち。
不思議な事に本当に４８時間を
少し過ぎた頃から痛いながらも
稼動範囲がちょーっとずつちょっとずつ
増えて来たんです
やっぱりしばらく立ってると痛いから
無理は禁物かなって思うけど
４日目くらいからはもう、なるべく
動くようにしないと治りが遅くなると
書いてあるし。
家事もね〜
本当に何一つ出来なかったから
１日、２日ではあるけれども
子供達に頼んでたから頑張らなくちゃ
と思って
で、洗濯干したりしちゃう訳だけどさ？
ママそうやって動けるようになると
すぐやっちゃうから又痛くなるんだよ
私がやるからムリしちゃダメよ
と
言ってくれました
今回は結構娘ちゃんが頑張ってくれて
洗濯したりご飯買って来たり
犬の世話したり…勿論ママが動けない
からママの世話も
母の仕事って細かい事がいっぱいな
訳なんですよね。
だから、アレもやって…コレもやって…
って色々頼んじゃったけど
まだ学校も今週まではあるし塾もある
からね。
昨夜は４日ぶりにお風呂に入れて
幸せだった〜🛁
今日は４日ぶりのシャバに出て
外の空気を吸いました
りんちゃんだけなら何とか行けるか
まだ痛みはあるので家の近くだけ。
うんＰとかを拾うのにしゃがんで手を伸ばす、
そして立ち上がる動作がまだ痛いのです。
家の中ではまだどこかに掴まりながら
立ったり座ったりする様にしています
あと数日もすればもっと痛みも減る
のかなぁ
横になってて、向きを変える時と
朝起きた時が一番痛いです
やっぱり朝は長い時間眠ってる間
動いてないから固まっちゃうのかな。
そこから動かそうとする時が、ね
仕事もね〜。
とりあえずは金曜の仕事までは
おやすみを頂きました。
その後はまだ考え中だけど🤔
来週末くらいまでは本当はやめといた
方が良さそうだけど…
もっと体が丈夫だったら…
っていつもソコだよね
😕
まぁでもムリして又繰り返すのだけは
嫌だしね、ここはもう開き直って
明日はもっと痛みが無くなりますように
お願いします〜(＞人＜;)
激痛である
日曜の夜６時過ぎだったか。
お風呂の電球を替えようと
届かないのでリビングの椅子を
風呂場へ持って行き…
椅子を置こうとしたら風呂場のスリッパ
があったので、それをよけて
その向こう側へ椅子を置こうとした
痛かったし、ヤバ
と
思ったけと何とか電球を替えた。
どんどん増してくる。
夜にはもう動けない程痛くて
トイレ行くにも娘ちゃんの手を借りて
まだ今も激痛が走る
寝返りも出来たり痛過ぎて出来なかったり。
仰向けになるにも死闘の末
出来るか出来ないか
足一本あげるのも痛みで出来ない
何一つ自分で出来ず。
数十センチ先の物が取れない
腕をのばすと腰に激痛が走るから。
必死の思いで立ったら立ったで
低い位置にある物は取れない。
暗くなっても電気もつけられない。
寒くなってもヒーターもつけられない。
普通に動ける事がこんなに幸せだった
なんて
体に障害を抱えてる人の苦労が
少しわかった気がした
なんて大変なんだろう。
娘ちゃんが産まれたばかりの頃
一人でお風呂に入れててギックリ腰に
なった事があった。
部屋には寝ている幼児のお兄ちゃん
達しか居なくてどうにもならず
ひたすら赤ちゃん娘ちゃんが冷えない
様にシャワーをかけ続けパパが
帰るのを待ちました。
あの時が初めてのギックリ腰だった
けど、今回程は酷くなかったような
記憶
言うちょっと手前のは何回も
あったけど。。。
動けるなら動いた方が早く治るとか
調べると書いてあるけど、
とてもとても無理だわ
本当に本当に痛過ぎる
ロキソニンテープもボルタレン座薬も
効かない
本当に時間が経てば治るの
もしかしたらヘルニアとかになってる
かもよ
はぁ〜参ったな
先月インフルでふせたばかりなのに。。。
お散歩も行けなくて一日中ママと寝てるだけ
もらいました。
あたってる所…
ひっ
ひぃぃ
みーたーわーねー
なお顔が撮れました
今日はりんちゃんワクチン接種の予約
してたのに。。。
仕方ない延期です。
ママが倒れちゃホント困るよね
ダメだよね
こんばんは🌟
さっぶーい
やっぱり寒くなると余計に
体はコリますね。
最近首がツライ
ストレッチも尚更続けなきゃならない
のに、仕事がハードならハードな程
もう疲れて体動かせる訳ないやーん
the 悪循環
寒いと必要最低限しか動こうとしない
もんだから…
やっぱりワンコの
散歩が
辛いよね
けど昨日、今日と久しぶりに連休だったので
何とか最近行ってない公園まで
寒いからお洋服着る時も出てきました。
ラブちゃんのむっちむち〜なおちりも
少しは隠れてちょっぴり女の子らしい
んじゃないの〜
もう数年前のお洋服だから毛玉だらけ
だけど
さてさて。
今日12月10日はですね。
次男くんのお誕生日なんです🎂🎉
今日はお肉好きな次男くんの為に
美味しいお肉でも食べさせようか
…と思っていたのですが。
お友達がお祝いしてくれるとの事で
先程お出掛けしてしまいました
実は先週から学校の海外研修へ行って
いて、今日のお昼頃帰って来たばかり。
誕生日も海外の空港で迎え
さすがに疲れてるから今年はウチにいる
であろうと思ったんだけど
元気だね
まぁ、顔は疲れてたから間違いなく
疲れてるハズだけど
楽しい事は疲れてても無理して楽しみたい
もんですよね〜
疲れてる中祝ってくれる友達が
居るなんて
体壊さないように楽しむんだよ
おめでとう㊗️
大事な大事な私の息子。
次男くん
ママも明日から
こんばんは🌟
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致しました。
いきなり知らない人の記事で
やだー、誰よコレ
なーんて事になってしまうので
取り急ぎご連絡まで
