わたくし、またまた体重オーバーしてしまいました
わかってたんです
体重いな〜
顔大きくなったな〜
ジーンズ入らないな〜
って。
でも向き合いたくなくて、知らぬフリを…
久しぶりにお会いした方に言われました。
「あれ？顔丸くなったな。太ったん？」
と、全く悪びれることなく
ええ、ええ！
太りましたとも！
その言葉があまりにも悔しかったので、またまたダイエットを始めることにしました。
前回は食事を変えるだけだったので、今回は運動メイン、食事はサブみたいな感じです。
やっぱり食べたいのを我慢するとストレスになるのよ！
スポーツジム入会して、週1のキックボクシング始めてます🥊
やっと1ヶ月経過したとこ。
体重は、1kg減ですね…
私の体型の標準体重にしようと思ったら、あと10kgは減らさないといけないべ
まだまだ先は長いなぁ。