ШНУ

ねぇ先生...

先生が出してくれた吐き気止め飲んでも全然効かないよ？

吐き気止めの薬増やしてもらったのに無意味です

夜ごはん食べてから薬飲んで、吐き気と１時間戦ったんだけど結局マーしてしまいました

やっぱ薬の副作用ぢゃなくて精神的なものなんだろうね

水たくさん飲む→の繰り返ししたから何にも残ってないはずなのに...

まだ気持ち悪くて吐きたくてたまらない

せっかく用意してくれたんだから食べなきゃって思って口にするんだけど、いつも罪悪感と吐き気に襲われる。

お薬が駄目なら何が治してくれるの？

４０㌔台になって彼に認めてもらえたら？

ガリガリになったら？

親が私のこと理解してくれたら？

わかんない

わかんないよ

なんであたしゎデブなの？

昔から体重気にしてたくせになんで必要以上に食べてきたの？

まぁそれ以外のストレス解消法を知らなかったせいかもしれないけど...

でも昔のあたしが食べ過ぎなければこんな事にゎならなかった。

もっと幸せな人生送れた。

輝かしいはずの１０代をブヨブヨで過ごした。

そのせいで二十歳の今、あたしゎデブ。

毎日吐き気と戦ったり運動したりマッサージしたりしてるのにちょっとずつしか減らない。

食べてないし食べても吐いてるのになんで？

意味わかんない。

いつになったら'脂肪の塊'っていうレッテルを剥がせるのだろうか。。。

ひー

今日も友達と行ってきました

今日ゎ３時間半くらい居座った

でね、帰りに起きたことなんだけど…

あたしん家ゎ隣駅だし、この時間じゃ空いてる電車なんかないから満員電車に乗ったんです

そしたら見事にパニック発動

たった２分だったのにフラフラになっちゃって、たくさん人がいる駅のホームでしゃがみ込んでしまいました

優しい方が声をかけてくれたのですが、余裕がなくて「大丈夫です」としか言えなかった

ごめんなさい

ありがとうございました

しばらく休んで歩けるようにはなったので、今ゎ駅前のベンチで休んでます

やっぱり満員電車ゎ無理みたい

１限ある日どーしよう

筋肉痛です´｀;

全身がちょこっとずつ筋肉痛になりました

でもそれって全身運動が出来た証拠だよね

今日も『華麗なる遺産』観たら行ってきます

『華麗なる遺産』っていうのゎフジの韓流昼ドラです

ハマっちゃってほぼ毎日欠かさずみてます

今ゎドラマ見ながら春服引っ張り出してコーデの研究中です

昨年より服が緩くなっててちょっと嬉しい

今朝５３,２㌔

朝兼お昼

＊コーンスープ

＊もやしと挽き肉の炒め物

＊雑穀ごはん

食べてから吐き気めっちゃしたけど我慢した

ジム行ってきたらまた更新します