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最近、日記に凝ってまして…φ(.. )
といっても、書く内容はトレーニングの種目、セット数、回数。
『Training Diary』です。
もう、トレーニングを始めて3年位かなぁ
今まで、何度も日記を書いては、飽きての繰り返し…
だから、今回も…
って何度も繰り返さないって(笑
今回、日記を書き始めたのは、やっぱり伸び悩む部位があるからこそ始めたのだ(〇>_<)
トレーニングしない人からみたら、つまらないかもしれないけども(^^ゞ
でも、日記って本当に大切だなぁって思い知らされました…
日記って日々同じ事の繰り 返しの中で自分がどうやって成長していくのかが、書いた文章に表れるんだよ。
重さや回数を紙に書いておくだけでも『以前はこれだけしか上がらなかったのに、今はこんなにも重量を扱える』ってな感じでトレーニングの意欲を高める道具の1つにもなるし
自分が成長しているって実感が湧くしね
でも、日記を書くようになって見られる事の恥ずかしさが身に染みました
午後2時起床
今日は久々に早起きしたなぁ
我ながら素晴らしい
今日から、学校はお休み
あとは、卒業式前日と卒業式だけ、皆と顔を会わせるのはあと二回…
2年間短いと思うけども、入学当初は正直学校に馴染めるのか心配でしたが、今となってはどこ吹く風やら(笑)
今日は休み一日目さて、どう過ごそうかなぁ
と、まずは朝飯っと…
朝飯にコレ

なんか皆が美味しい、美味しいというからお隣のコンビニで買ってみました
朝(昼ですね
)から超Heavyな味噌豚骨。
うむ、美味しい。
味音痴な自分でも美味しいかも!?
そして、デザートにはコチラの『チーズモンブラン』
甘いのには目がないんですよ(。≧∇≦。)
美味しいモノにはまかれろってね~
そして、この後には中野のGOLD GYMにトレーニングに行ってきま~す
今日は久々に早起きしたなぁ
我ながら素晴らしい
今日から、学校はお休み
あとは、卒業式前日と卒業式だけ、皆と顔を会わせるのはあと二回…
2年間短いと思うけども、入学当初は正直学校に馴染めるのか心配でしたが、今となってはどこ吹く風やら(笑)
今日は休み一日目さて、どう過ごそうかなぁ
と、まずは朝飯っと…
朝飯にコレ

なんか皆が美味しい、美味しいというからお隣のコンビニで買ってみました
朝(昼ですね
)から超Heavyな味噌豚骨。うむ、美味しい。
味音痴な自分でも美味しいかも!?
そして、デザートにはコチラの『チーズモンブラン』

甘いのには目がないんですよ(。≧∇≦。)
美味しいモノにはまかれろってね~
そして、この後には中野のGOLD GYMにトレーニングに行ってきま~す

レッドウィングを購入