*悪循環～良循環*

雨ですね




雨はどうも好きになれません












でも














泣きたいときには良かったりする





晴れてると










なんで自分ばっかり‥














って思っちゃうから














最近落ち込む日が多くって















なんでこんなに元気が出ないのかもゎからなくって













疲れてるのはきっとぁるんだけど












それだけぢゃなくって















出来ない自分が嫌だったり、














ほんとは辛いときとか、















ほんとは嫌なこととか













が言えなくて






『疲れ』とともに










言葉がうまく使えなくて嫌な気持ちになったりとかｨﾛｨﾛなことが














一気に来たのだと思う
















大変なときほど、大事なことがぁんまりになっちゃってくる















そんなときほど目を向けなきゃいけなぃし、













出来ないなりにもできることって必ずぁるもん













なのに、それすら出来ずにぃて落ち込んで








悪循環でしたね～












でもでも（・∀・）

















そんなときに限って
誰かが見ていてくれて
褒めてくれる









今日も褒めてもらぃました









保育園にぃるとき、












辛いときには子どもたちから元気をもらってぃたなぁ













って思って















接客業になってからはぉ客ｻﾝが元気をくれます














もちろん同じ職場の人も助けてくれます












今日はﾊﾞｲﾄの人が















『ぉ客ｻﾝに丁寧にしてくれたって言ってたょぁりがとね』














と言ってくれて
















嬉しくて一瞬泣きそうでした














失敗しても、











落ち込んでも

















褒めてくれたり、心配して声を掛けてくれたり、助けてくれる人がたくさんぃます













そんなことがすっごく嬉しくて、また頑張ろうと思ぇたｯｯ















人のこと悪く言ったりするんぢゃなくって、褒めたりいいところを探していきたぃです













すぐに怒る人は苦手です














みんな頑張ってるから










最初から出来る人なんてぃなぃから








ｳﾁ自身がまだまだだけれど、縁の下の力持ち的な誰かが喜ぶことをしてぃきたぃな







ぁと、嫌だったり辛い気持ちを溜めないょぅにしなくちゃね










ﾊﾟﾝｸするまえに息抜きも時には必要ですね















自分の気持ちを話したらちょっとすっきりしました
もう少し頑張れそうです



明日からはまた笑顔で頑張りますｯｯ

2011/06/25

今日はなんだかﾀﾞﾒﾀﾞﾒだった

一回落ち込んだらなかなか上がれなくて、なんだかゎからんくなって後半笑ってなかったもんね
言葉って言うのはむずかしぃ

言い方次第で良くも悪くもなる

表情でも対応の仕方でも嫌なときは嫌なんだと思う

最近同じようなことが続いて、その後にも影響したからﾎﾞﾛﾎﾞﾛでした‥

こんなときに限って夜もﾊﾞｲﾄとかぁりぇないね

こんな日は友達に会ってﾊﾞｧって語ったり、遊びに行きたかったな

今日はまたﾗｽﾄまでなので日が変わります

昨日給料日だったからたくさん来るのかな

*dinner*

今日の夜はみほﾁｬﾝとご飯を食べに行きました















みほﾁｬﾝと2人で話すと楽しいことばかりです














話はとんだり戻ったりで忙しくなりますが、ついてぃけるょぅになりましたね











ぁりがとう















ｳﾁは人と比べちゃったり否定ばっかりになっちゃうから











ちゃんとぃぃところ探しができるょぅになりたぃ













ってか、ならなきゃ













外見がすべてぢゃないもん














広い心を持った大人の女の人になろう













大好きな人ほど大切にできるょぅに
















出逢いって絶対全部つながってると思う













だから今は今で大切なんですょね














これからﾘｱﾘｰﾗｲﾌﾞにBBQですょ















また計画たてようねぃ














楽しいことたくさんしよう















ね

















みほﾁｬﾝｯｯ















夏らしねｯｯ




今日はぁりがとう