腰痛(￣▽￣;)

今朝起きて身支度してるときは

何もなかったのに…息子を保育園へ連れていき

車から降りて歩こうとした瞬間

えっ腰が痛い

ヒタヒタと歩き車に乗りそのまま仕事へ…

立ち仕事だけどなんとかなるだろうと思い

とりあえず駐車場から職場まで歩いたが

痛い…どうしようと思っていたら入口で

社長にあい事情を話すとせっかく来たけど

帰ったほうがいいかもね

となり仕事せず帰宅

帰る頃には最初より

治まってたけど屈むと痛い

また仕事に戻ろうと思ったけど

悪化して息子のお世話できなくなったら

保育園の送り迎えは誰がするのか

そしてご飯も作らないとだし

無理のない範囲でストレッチして様子みよう

腰は大切だね

みなさんお気を付けください