習慣化、、

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さいたま市見沼区のサロン輪っかです。

数秘とカラーセラピーをマンツーマンでその方のペースに合わせてお伝えしております。

【習慣化、、】

夜はキッチンを片付けてる寝ると、朝を迎えた時の清々しさがまったく違うのですが、

そうならないことも

よくあります、、、

⸻⸻⸻⸻

仕事が続き

その上

２２時続きの帰宅が続くと

乱れやすい傾向、、

⸻⸻⸻⸻

自分で洗う時と

食洗機にかける場合があるのだけれど

食洗機にかけるのを頑張って寝ると（これを果たして頑張りというのかはさておき笑）

朝がマイナスからのスタートにならないので、やはり楽。

数年前、その相棒の食洗機がある日突然前触れもなく壊れ、床に水が溢れ出した悪夢があり、ビルトインの弱点を思わせられた経験があります。

一時期、また使うべきか悩みました。

それでも快適さには叶わず、次の相棒と入れ替えました。

食洗機が使えなかった時があるから、余計ありがたさがわかるはずなのに、、

それでも、荒れたまま寝てしまうこともゼロじゃない、、のです。

こういうところを見ると、

まだ『習慣』になっていないのかもしれませんね、、。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _

当サロンでは、数秘やカラーセラピーを学べますが

時々使わないと、やり方を忘れてしまうこともあります。

習慣化とは少し違いますが、

やはり『使うこと』って大事ですね。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _

そんな時こそ、またやり方をお尋ねくださいね。

せっかく一度、時間をかけて学んだのですから。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ 

サロンではいつでもご予約承っております。

お声がけくださいね。

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強みや心の声に光を当てて応援しています。

『実は和歌子さんが今ココという意味が長年わからなかったのですが、最近になりようやくわかるようになりました』

という声が一番多いのではないかなと思います。

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【Soup Stock Tokyo

「女川産さんまのつみれスープ」】

毎年、この時期は胸がギュッとする時期です。

2011年からSoup Stock Tokyoさんでは、宮城県女川町のさんまをつかった「女川産さんまのつみれスープ」を販売しています。毎年の私のルーティン。

数量限定のためなくなり次第終了のスープ。

売上の一部は地域活動支援金として役立てているというスープ。

今年もおかげさまで頂くことができました。

昨日まで秋田にいたので、

今年はこの時期の寒さがとくにわかります。

15年前の東北の震災のときの寒さを思うと、

どんなに辛く、心細さかっただろうと思います。

自然のことでコントロールできないこととはいえ、、

もう今後はできれば避けたいものです。。

⸻⸻⸻⸻

自分にできる応援をすること。

そして、できる備えはしたりすること。

⸻⸻⸻⸻

あれ以来

出かける時に必ずの持ち物のひとつに

リップクリームがあります。

震災の時、最低のライフラインの他にも、そんなひとつのアイテムの大切さをその後、目にしたことがあるからです。

また、車のガソリンも半分無くなると必ず入れるようになりました。

ちょっとした事ですが、私の安心に変わっています。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _

あなたの震災の備えや対策

良ければ教えてくださいね。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ 

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【先のをことを考えすぎても、、】

のんびり秋田帰省も

今日でおしまい。

ゆっくりできました。

今は帰りの新幹線の中です。

⸻⸻⸻⸻

帰省で毎回思うことは

「自分自身が歳を重ねている」ということは、「両親も歳を重ねている」ということ。

⸻⸻⸻⸻

帰省するたびに、歳をとったなあ〜と思うわけです。

ちょっとしたことも

近くに住んでいたら、私がやれることはたくさんあります。

例えばそのひとつが、スマホのこと。

『わからない』という人に、口頭で説明してもなかなか伝わりません。

今回も「機種変をしたら前よりスマホ代金が高くなった」というので、プランを開いて見てみると、

不要なオプションがいくつかある上に、

基本料金が使用スタイルに見合っていない。

窓口に一緒に行ける時間がなかったので、

・希望プラン

・不要なオプション

を紙に書き出し、

「これを持っていくといいよ」と渡してきました📃

他にも、電気料金をペーパーレスの登録にしたいという話があったのだけれど、その登録には

「ハガキで送られたIDが必要」とのこと。

「では、そのハガキを探しだしてから」

ということになり、今回は見送り。

▶︎緊急ではないけれど

そこそこ大事なこと。。

こういうことが、実はけっこう多いのだと思います。

とは言え、頻繁に帰省わけでもありません。

だから私は

【できること、やれること】をするしかない、と思っています。

できないことを嘆いても仕方ないですから。。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _

できることは

心を寄せること。

そして、自分の毎日をちゃんと生きること。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ 

結局、それなのだと思っています。

まあ、また帰省した時に

様子をみてみよう！

両親もきっと

また次に帰省したときに「私の様子をみよう」と思っているのでしょうけど笑

あなたは

『ご両親との時間、どんなふうに過ごしていますか？』

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#高齢

#両親

#高齢者

#帰省

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セキトの餅

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【セキトの餅】

昨日は、数年ぶりの畠栄のあんごま餅のお話でしたが、

今日はセキトの餅のこと。

友達の旦那さんが、うちの息子と遊んでくれるということで、2人で出かけたあとにセキトの餅をお土産までつけてくれました。優しすぎやしませんか！

⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻

今日はそのセキトの餅の

近くの駅まで行き、ずっとお逢いしたかった

やすこさんについにお逢いできました⭐︎

やすこさんありがとう！

@adiantumcolor 

⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻

オンラインでは以前からつながりがありましたが2020年頃のオンライン講座でお世話になって以来、お互い 先生でも生徒でもある関係です。

今日は私の都合で、I時間にも満たない時間しかお逢いできなかったのですが本当に嬉しかったし、楽しかったです。

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _

時間がちょっとでも

諦めなくてよかった！！

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ 

やすこさんもお忙しいところ時間を作ってくださり感謝です。

つい、時間に余裕がないと諦めてしまうこともあるものですが、『どうしたらできるか』を考えると案外、チャンスのほうが味方をしてくれるものですね。

思いがけなく叶うことって

あるように思います＾＾

やすこさんが12〜13年前に能代市に戻られてからの活動をSNSでよく拝見していました。

全国でまだまだ今より認知が少なかったカラーセラピーを広め、地域イベントを積極的に開催し、盛り上げている菅田には尊敬しかありません。

やすこさんのパワーで

私の心も勇気づけられたように思います。

誕生花セラピーの受講生さんともお逢いしたかったのですが、今回は叶わず。また、それも先のお楽しみができたということですね、きっと♪

これを読んでいるあなたの

『いつか』も

今こそ叶える種になりますように。

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#能代

 

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【畠栄のあんごま餅】

のお話です。

数年ぶりに食べることができました！

めちゃくちゃ幸せでした😆

秋田の人なら

知っている人も多いかもしれませんね。

ふるさとの味って凄いです。

食べた瞬間にいろいろな記憶が戻ってきました。

あ、いつも食べ物の話が多めですね😅

美味しいものを食べなくても生きていけますが、

やっぱり『心が喜ぶ楽しみ』はあった方がいいな、と思います。

ちょっと遅い時間に行くと完売することも多く、

地元では人気のお店です。

見た目は一瞬ごま餅ですが、

その下にあんこが隠れているのが何ともたまらないんです。

小でもかなりの量があります。

ふるさとの食べ物は、とても心が温かくなりますよね。

⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻

ふるさとがある人は、

久しぶりに食べる機会があるといいですね！

⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻

さて♪

カラーセラピーでふるさとの懐かしい食べ物を表すとするなら、それは間違いなく『グリーン』🍃です。

グリーンには、自然、平和、成長、ありのまま、リラックスなど、たくさんのキーワードがあります。

『最近グリーンが気になる』🫛

『グリーンがいつも大好き』🟢

そんな時も、グリーンの色が心に寄り添ってくれるはずです。

カラーセラピーは、自分でも気づかない自分の心に気付けるので、心のケアにもなります。

ボトルの美しさに惹かれて受講してみたら、思わぬ自分の心の声に気づき、涙した人も😢

カラーセラピーは心をほぐしてくれるアイテムですね！

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「これは外せない！」という食べ物よければ私にも教えてくださいね😊

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おまけのはなし

初めて購入した羊羹が実はとんでもなくおいしかった、、革命！

#畠栄あんごま餅

#八郎潟

 

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