さっぱりした、爽やかな、、、。

と言えば、檸檬!!
アクセントに、ブルーポピーシードで
プチプチ大好きなんです!(≧∇≦)
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さあ、レモンの皮をすり、レモン少し絞って水と混ぜて。用意は?出来た?ポピーシードは、大さじ1。
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メレンゲ作って。
卵黄液作って。混ぜて、170度で35分や!!
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焼けたヤン、レモンの風味飛んでないか、
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いい出来や!!
レモンで!風味しっかり!ポピーシードは、プチプチやん。
パパちゃん!これ一番やって!!

さわやかーーー
ええ匂い。

調子こいてきたから、ベーコンいれて、カレーシホンは??

ケチャップとハムとか。違うものになってくるかな。お食事シホンや

シフォンは大豆粉と卵で出来る!。形は、シフォンやけど。甘い卵焼きと豆腐食べてるんやん!!!!大豆パンより糖質低い。血糖値上がりにくい(⌒-⌒ねん!


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今日の食材は。これ!
豆腐と紅茶葉。混ぜてやくよ

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まってるん。かたずけて。おしっこ行って。。。ドキドキ。
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出来たやん!切ろ!ワクワク


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やっぱりお豆腐!白いシフォンや!!紅茶葉が、はっきりわかる

いい香りや。豆腐で、しっとりやけど、豆腐?わからん。紅茶シホンや

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ワイン飲む為に、歩いてきた、、。美味しそうな、つまみゲットドキドキ
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珍しく金目鯛のお刺身!あっさり美味しかったです。煮付けや塩焼きとは、違い、最高!結構ワイン飲みました。アップ
仕事休みは、いろいろ出来る!!

明日は、低糖パン教室。楽しみ!ラブラブ
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梅雨でうっとうしい!!
けど、食欲は、ある!!
シホン焼きましょう!!
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ラカンと液体で緩めた練りゴマ大さじ3を、生地の半分に、ザックリ混ぜて、先に流し、上に、残りの生地を流して、、、、。焼くと!!!
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そこには、アーモンド散らして
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すっごい!美味しい!!下が、ゴマしっかりシフォンで、上が、ふんわりシフォンや!!
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これが、今んとこ、私の中での!No.1です。
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70キロ。お風呂大っ嫌いなおじいちゃん。入浴介助に、行ってた。けど、施設に行きはった。
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水頭症で、足がうまく操れん。
グニャグニャなる。障子に、突っ込んで、何枚も潰してる。

はじめは、無理無理入浴。頭洗うのは、だましながら。子供みたい(~_~;)
「来週から、来るなよ」「ケアマネに、断りいれた」…。「あんたには、悪いけど、、。」とか、言ってたけど、一回も、休まず行った。家族の希望だ。(~_~;)

一ヶ月もすると、、、。
俺を、風呂入れれんのは、あきさんだけや。大きな体を、揺らして笑う。
じょうず、ゆうまでになってた。
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今日は…忙しかった。ガッツリいこう!暑かったしね。
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鳥もも、牛タンスプラウトマリネ。エリンギ焼き

大声で、叱りながら、「歩ける!行ける!入れる!立てる!出来る!!」怒鳴りまくり!の入浴だ…。家族さんも、「あきさんって、、。」なになに?私って?


なのに。おじいちゃん。知人や家族にいっつも、ゆう。

倒れたら、こんな若い子に、風呂入れてもらえる。羨ましいやろって!!!

いやいや。なーんも他にサービスはしてないで!(⌒-⌒; )しかも、若くないダウン

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シフォンケーキを、冷やしてる間、近くのマク何ちゃらに、珈琲を、買いに行く。
すっごい混んでた。お昼。あせる

なんや?ハートブレイク

太った大っきなにいちゃんが、若い女の子店員にクレームやん。コーラとコーヒー間違えたんやって。もうーー。しつこい!!ええやん!

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マーブルシホン焼きましょう!!ココア2g追加で!!ココア生地を、少し作ってザックリ混ぜてマーブルに(⌒-⌒; )
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なんじゃ、うまくカタから、外せんかった(~_~;)味は、チョコ風味で、もっちり美味しい!!



低血糖気味で、イライラやねん。こっちは!!

「後ろ、待ってるんですけど」
大っきなにいちゃんは、ハットして、会釈して、テーブルに。

お姉ちゃんに、
混んでて、大変やね。ってゆうと。
最高の笑顔で、対応してくれた。

プライスレスドキドキ凄い!!

今の若い子も、やるやん。(*^^*)

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今日は…疲れた

糖質制限、簡単に!何かないと、、。
スーパーで、知人に…会う。「あきさん!スッピンやどうしたん?」言われても、入浴介助が、2件続き、汗だく!!で、化粧も何もないくらい。バケモンになってる(~_~;)
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とゆうことで、めっちゃ美味しいとろカツオ刺身と冷奴!
ワカメ汁、ふすまパン、バター

本やで、見つけた。シフォンの本や。
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ちょっとうまくいったから、調子こいてるアップシフォンケーキ

これから、勉強して(⌒-⌒; )バリエーション増やしたい!!出来る子や。私は。

今まで失敗ばかり。食べた友達に…「口の中の水分全部持って行かれたーー」とか。「お腹に重すぎて、一切れで、晩ご飯食べれん」とか。「モサモサして飲み込めん」とか。もうーー~ー。書ききれん!!

調子こいたシフォンケーキ!
みとけ!
美味しいってえ!!うならせるでメラメラ

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朝からパパちゃんと、息子の病院とアパートの掃除に。息子くんが、ほったらかしで、入院したから、、掃除も洗濯、台所も…生ゴミが。パパちゃんは、布団干しに掃除機かけて、ママちゃんは、水回りに台所だ!!汗だく!!!!(~_~;)何で?汗だくって

今日は…。
結婚記念日やのにハートブレイク


こんな、、、、。お掃除本舗みたいな事!!してんの!パパちゃん?!二人して(⌒-⌒; )
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ふんわり咲いてきた
帰って…。お茶の用意しながら、考えた。
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オールスパイスのシフォン

でも、アパートと、隣駅の病院。
息子くん、激痛と、闘いながら、真っ暗な夜道、チャリで走ったんやと、思うと、胸が、熱くなった汗一人暮らしって、そーゆー事やで。

ね。ぐぅぐぅえー~ー?!パパちゃん、大イビキやんあせる甘くないシフォン焼いたのに。
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結婚記念日、危うし。パンチ!


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ブログの中の私は、充実して、幸せそうに見えるらしい。努力してるでーーー。
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バラが次々、いい香り。


家に居ると気が滅入る。だから、出かけたくない家にするため、好きなものを集める。好きな香り。好きな色。好きなおやつ。好きな食器。好きな家具。好きな風に風景。

好きな人の横に座っていたい。
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シソにチーズくるりと
ズッキーニのマリネ、さんま、赤ワイン
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病気は、私のこれからを、すべて!!持って行った!!!

だから頑張る。
自分を知ること!頑張ってる。
体に、こころも。自分を知ることが、原点である(~_~;)私って…ザックリ過ぎて…分からん事ばかりダウン

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息子くんは、こんなことに。一週間、身体休めて、退院です。

さあさあ!シフォン焼きましょう!!
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湯煎しながら、人肌迄、次々材料入れて。冷やしたメレンゲと混ぜましょう。焼きましょう!!

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膨らむ膨らむ!!すごいわ。すずさやか大豆こ。

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逆さに。冷まして出来た!!ッふわふわや!初めてや!

ぱぱちゃんが、甘い匂い嫌いやから、オールスパイス!!入れた。いいヤン、もっといれても良かった…美味しいで!私でも出来る、ふかふかシフォン。貴方にも、出来ます!!!アップ


音譜
私ごとですが、糖尿病食の小ささなカテゴリーの中で、上位に、なることができました。病気で、ヨレヨレだった私を、支え、応援して下さった、友達、家族。そして皆さんに、深く感謝し、お礼申し上げます。
一瞬でも、とっても嬉しい!音譜
ゆめかも(⌒-⌒; )
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俺や、入院した。金かして欲しい。

は?!
息子くんから、電話。しかも、病院から、携帯電話では無い(~_~;)うーん

誕生日は?あってる…。卒業高校は?あってる…。俺やって!!うーん?!

ママちゃんの料理の中で、一番まずかったのは?、、。紫芋の、、、。あたってるやん!!
息子や!!どうしたん?大丈夫なんか???俺やって!!と、怒ってるダウン

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東京から、こんなん送ってくれた。すずさやか、大豆こ。あー~ー。いま、すぐパン焼けるやん!
けど。先に、いま、すぐシフォン焼きたい。レシピ入れてくれてるしアップ

いやいや。あかんね。無理。

残念ながら、いま、先に。
息子くんの様子みにいかなDASH!お金を、持って行ったらな!爆弾

シフォンは、後日や。ハートブレイク後ろ髪を、引かれながら(⌒-⌒; )
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