ザックリAKIの糖質制限生活 -29ページ目

なんでやねん！

煮豚作っといて良かった
アボガドの野菜ソースにマスタードで挟んで出来上がり

伊予柑ドーンと置いといても、誰も食べないので、むきにむいた２０分かかって、、、みんな完食。してやったりや！！

朝から雨やけど、
皆で、お墓参り！！！雨だろうが、雪だろうが、行くよ(⌒-⌒; )

10時には、出るゆうたのに、、、、息子くん起きてこない！みんな、したくできてんで～長男くん叫ぶ！！

ママちゃん、きれぎみに階段上がって叫ぶと、共に！ギャ～！！！！だ

階段から、落ちた、、、、、、

パパちゃん、息子くんが、落ちたと、飛んできた。何や、ママちゃんか、やて。なんでやねん！

お尻めっちゃ打った

靴下に貼るカイロ貼ってたから、すべったんや(｡-_-｡)

息子くん、パジャマのまま、、下りてきて、何か...........やて。なんでやねん！

知らん！行く！！！

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手巻きずし、糖質制限食やん

明日のお墓参りのため長男くん夫婦
娘ちゃん、帰ってきた！！！
（＾＿＾）☆

鍋より、手巻きやって！

みんな、
パクパク、？？6合のご飯なくなる！凄いやん

でも、メッチャ美味しいもん
食べてや～

何か飲みすぎた寝てる間にかたずいてるし、風呂も出来てた、、嫁ちゃんも、娘ちゃんも、すまん。

いっつもや、と、言われた。

この美味しい饅頭で、お茶。大好きなんで、一口頂きました。娘ちゃんに、大目玉！！！！(⌒-⌒; )

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糖尿人は、料理の天才や

糖尿食のアップされてる食事、一日見てた。食べれんからね～何かせなアカンカンカナと思いまして

凄い工夫されてる（＾＿＾）☆

何より、、、使えない材料。多すぎるのに、綺麗で、美味しそうです。豪快で、誰でもが、食べて、美味しい！！叫べる！ようや。みんな、なにもんなん？！

！！凄い凄い‼

もっともっと盛り上げな、あかん。いろいろ知りたい、見たい、食べたい。勉強や

わたしは、ザックリで申し訳ない(⌒-⌒; )

こんなに卑しいのか

肉魚食べれんけど、マドレーヌは、つまめる、、、以前焼いて、冷凍して置いたんを、解凍しました

こんなんじゃ(⌒-⌒; )まだまだや!

ついて行くよ～連れてってや、、、どこにやろ

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パクリです

春は、もう来てる

体調悪い時って、りんごや、トロトロ野菜スープ、サツマイモのお粥、卵うどん、ほうれん草と魚の雑炊、、、糖質ばかり思い出すf^_^;)白飯、おうどん

今日の晩ご飯は、オレンジページで見たパクリです。

写真も綺麗やったし、味も、めっちゃ美味しいもんで
、、、、やってみてください。

マグロのマスタードマヨネーズ、白身魚のサラダ、さっぱり頂けました

それに、甘辛く煮た肉どうふ

元気出そうや（＾Ｏ＾☆♪今日は、あるかなね！

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体調悪い時の糖質制限、、、薬は？

昨日から、どうも食事取れない
頭ズキズキ、、胃腸が、きゅうきゅうや。昼ごはんも、湯豆腐のみ

でも、血糖値高い

夕食も、さっぱりと豆腐にレモン醤油
揚げと水菜煮物くらい

胃腸風邪貰ったんか?

息子くんに、飲ませてた、お腹から、くる風邪薬、、、液体。メッチャ甘い。こんな時、どうしたらいいんやろう

あったかかったのに、歩けんかった

歩数計783歩やって！

薬、、思案しています。
糖質制限、これからもあるよね。

シロップ入りの薬避けるか。他に無い、買いにも車出さなあかん、田舎やから、、、ゾクゾクしてきた。

清水の舞台から、飛び降りた！！！！

ゴクゴク呑んだ、あっまー(⌒-⌒; )寝よ

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咲いてきました、、、何日か前から

糖質制限はじめて、もうすぐ一年生ですが、カロリー制限の方が、A1cいいです。メッチャ頑張ってたから

糖質制限
イイとこ::切り傷が早く治る、。便秘が、スルリと。身体ポカポカ。美味しいもん食べれる。ど貧血や～言われてたのに、なおった。検査結果も、イイとねんけどね。

血糖値だけが、f^_^;)

そこだけや！
そこが一番、重要か(⌒-⌒; )慌てんと行きましょ。

糖質制限頼む！

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凍った星ぞらに、叫ぶ！

女子会に、練りゴマと豆乳とゼラチンで、黒ごまプリンもどきつっくっておきました。何時間も話するし、ケーキだけでは、、f^_^;)

マーブルケーキもやっぱり色が沈んでしまいます。

みんな～何も言わんと、食べてくれてありがとう。また、来てな。手ぶらで！！

言ってるしりから、、、わたしのたべれる物メモしてる友達でした

さあ、晩ご飯
。照り焼き
椎茸チーズ焼き
クルミパン
チーズケーキ、１５分で用意して食べて、歩きに出た。

さっぶいで～
星は、凍るほど綺麗で！見てたら、今日の事、皆の事、はなかあちゃんさんも歩いてはるかな～ニートさん、走れてる？まるみさんは、朝歩くゆうてはったしー、ひ～さんは、、、(^ ^)なんて、クルクル考えながら、凍える前に戻れた。

皆のお陰や！！！！頑張るで～！！！！ありがとうな～～～～と叫ぶ、、、

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ホンマでっかは、ほんまでっか

突然、、、。

パパちゃんが、若返るから、食べてみたら、と言った

家にあるよ！とママちゃん

すごいやんけ！それそれ！クコのみやって！パパちゃん

この前の女子会でも、、、
ビタミンが何かの1000倍あって、美肌に、、、、、盛り上がる

あるよ！家に、とママちゃん

すごいヤン、さすがやん（＾Ｏ＾☆♪盛り上がるが、、、、、、(ｰｰ;)

これって、前ー～から、家にあって、食べてんねんけど(⌒-⌒; )わたし