沢渡 純 公式ブログ -102ページ目

☆ただいま☆

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日中

けっこう暑かったですっガーン

冷たいお茶がすすむ1日でしたキラキラ


ふぅ長音記号1

☆お昼は和食☆

前回の

もものドリンクを

ブログアップ中に

お食事チェックを

して下さる先生から

手紙連絡がありまして

お食事のアドバイスをして

いただきましたあせる

ニコニコチョキ

お昼は…ニコニコ

とろろとオクラの麦ごはんキラキラ


お味噌汁とお茶に決定!!

ですが…

写真を撮影しそこねましたガーン


身体に優しい感じがする

和食って良いですねニコニコ


お腹いっぱいになりましたキラキラ

☆ももドリンク☆

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軽いストレッチの後に


美味しく

いただきました音符