今日は

今からお昼ご飯です

今日はエビアボカドのサンドですアボカドは大好き家にもいつも買っておいていますまた食べたら頑張ります

話題の長寿ポリフェノール

今日は休みでちょっと薬局にいったら…なんか試飲会的なことしてて…近寄っていくと…私が最近気になってたサプリメントのキャンペーンしてた

ぶどうの新芽や果皮、赤ワインに含まれるポリフェノールの一種でレスベラトロールという成分が入ったサプリです抗酸化効果もあるけど突然変異原抑制もありしかも脂肪の蓄積も軽減でき抗メタボリックもあるらしい…後は認知症にも…長寿ポリフェノールと言われてるらしい

早速買ってみました

でも入荷数が少なくて品薄らしいですよ～