早起き♪

ぐぅっ も～にん



今日はｱﾀｼにとっては早起きﾀﾞﾖ




8：30にお目覚め



不眠症のｱﾀｼにとっては…珍しく深夜2時に眠れたからﾈ






でも昨日は出勤前に入浴して出たら…やけに寒い



……………37・8度


すぐﾊﾞﾌｧﾘﾝ飲んだけど…ぶるぶる震えが止まらなくて…





パーカー着込んで毛布くるまってﾀﾖ




最近しょっちゅう頭痛すると思ってたｹﾄﾞ…




風邪



遊び過ぎ



どっちにしろ…



自己管理も出来ないﾀﾞﾒﾀﾞﾒな奴ﾃﾞｽ




今は自分のお店の事…先の事…もかなり悩んでるから…




まさに…病は気からﾀﾞﾈ


約12年飲食店を続けてるから…精神的にも体力的にも少し疲れて来たみたいﾃﾞｽ






たくさんのたくさんのお客様が支えてくれてるのに…



ｱﾀｼがこんなんじゃ…
本当に失礼ﾀﾞﾖﾈ




1番自分が嫌いになる瞬間ﾃﾞｽ…




でもﾊﾞﾌｧﾘﾝ効いて頭痛は治ったよ




あえて…熱は測らない



そしてちゃんと朝食頂きました




元気が出ますように


レッドブル飲みたいなぁ



今日は2日に1度は食べる身体の中から綺麗になるｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾏのﾄｰｽﾄ





麦芽のﾊﾟﾝに海苔を敷いてその上にｱﾎﾞｶﾄﾞ、ﾉﾝｵｲﾙﾂﾅ、EXﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、ｶﾛﾘｰﾊｰﾌﾏﾖﾈｰｽﾞ少々、ﾜｻﾋﾞ少々をﾏｾﾞﾏｾﾞしてのせました

おととい作ったクリームシチュー
（ほぼ具が溶けきってる）
無糖ｻﾝのﾖｰｸﾞﾙﾄ
（冷凍ﾌﾞﾙﾍﾞﾘ-乾燥ﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰのせ）

黒豆ｼﾞﾝｼﾞｬｰ茶



夕食はお客様と外食が多いし、何より美味しく楽しくお酒を飲むために…





お家では…これでもｶﾛﾘｰと栄養考えてﾏｽよ




寒いから今からﾖｶﾞでもやりましょ

ネットスーパー♪

雨ですﾈ～



寒いですﾈ～



外出したくないですﾈ～


ハイテクな皆さまは体験済みだと思いますが…



はい



先日初めての…ネットスーパーを体験しました





ｱﾀｼは近所のイトーヨーカドーｻﾝ




アナログのｱﾀｼにとって…


思わず…



便利な世の中になったもんﾀﾞｾﾞｯってつぶやいたよ





だって



夜の飲食店をやってるｱﾀｼにとって…



結構毎日のお買い物は大変なんﾃﾞｽ




二日酔いの日は結局お買い物に行けなかったりで…




息子が質素な夕食になることしかり…




お買い物行っても…



買い忘れ
買いダブり
買いすぎ
重くて手がぷるぷる







…でネットスーパーさん


超便利



冷蔵庫と相談しながら頼めるからダブらないし




金額決めればかなり節約出来るし




重くて手がぷるぷるする事もないし




5000円以上購入すれば宅配料金無料だし




何より自分の時間が増える




こうやってﾌﾞﾛｸﾞ書きながら…大好きなﾐﾔﾈさん見れるし






しかもﾈ



さすがは大手スーパーのイトーヨーカドーｻﾝ




頼んだ商品の中でお野菜が天候の関係で3種類欠品で…お魚も1品欠品だったの





そうしたら、宅配前に丁重に謝罪のお電話を頂き…




なんと次回の注文の際に…



無料で欠品の4品お届けしてくれるんﾀﾞﾖ




欠品＼(^O^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ



あっ違うか



はいっ皆さま



天下のイトーヨーカドーｻﾝに拍手ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ



(´ψψ｀)これだけ誉めれば…あと1品位ｻｰﾋﾞｽ増えるかなぁ





………な…訳ねえしっ



ちなみに初めてのネットスーパーを利用するために…PCの前に座ってた時間…





………2時間



ﾁｰﾝ



買い物行ったほうが早くねぇ




とか…言わない～



さてと…夕飯作らねばｻｰ

今日は…♪

超ヘビロテ店の…



れっどえれふぁんとかふぇ …あえてのひらがな




新menuの…



海老のなんちゃら
（まだ名前決めてないらしい）




美味しいよ



プリプリだぜ



是非お試しあれ～