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夕べ発酵食品の良さを実験する番組がやってました
発酵食品と言うと納豆やキムチ、ヨーグルトなどしか浮かばなかったけど色々な料理になったりするのにはビックリ
なかでも塩酵母と言う物に魚などを漬け込んでおくと発酵食品になる
発酵食品を採ると便秘や美白、肩こりや頭痛にも効くらしい
人によるだろうけど、こんなにいい結果が出てるのだから発酵食品採らないなんて損だよね
恐ろべし塩酵母発酵食品o(^-^)o
お腹の中を善玉菌だらけにしましょー
発酵食品と言うと納豆やキムチ、ヨーグルトなどしか浮かばなかったけど色々な料理になったりするのにはビックリ
なかでも塩酵母と言う物に魚などを漬け込んでおくと発酵食品になる
発酵食品を採ると便秘や美白、肩こりや頭痛にも効くらしい
人によるだろうけど、こんなにいい結果が出てるのだから発酵食品採らないなんて損だよね
恐ろべし塩酵母
発酵食品o(^-^)oお腹の中を善玉菌だらけにしましょー
毎月、娘が読んでる本
流行りのファッションを日々勉強中
何故か私も読んでます
娘いわく何故お母さんが読むのと言うけど楽しいんです
ファッションを真似する訳じゃないけど何なんだろー
おばちゃんがRayを読んで何が悪い