睡眠

まつたく、良質な睡眠😴がとれていない

今日この頃…

まくら難民

ベッドには、5種類の枕を常備

日によって使い分け

テンピュール

ヨギボー

そば殻

などなど

が、どーれもしっくりこない

ここ1か月、左首から肩にかけて

常に寝違えモード

いいかげん、痛いんだな😖

どーにかならないもんか😭