おはようございます
お友達から刺激を受けて
最近朝から腸活に力を入れて
内側美人目指してる
起きてまず白湯。
クリニックで腸活マッサージを
教えて貰ったり…
デトックス､美肌スープを大量に作って
朝昼はそれを頂いてます
デトックススープに欠かせないのは
玉ねぎ丸々2玉と
セロリ
セロリは大事
女優さんがデトックススープを
作っている記事を見て
それから習慣にしてます
体の中が温まるし
腸も活性化されるようになったよ
知ると知らないじゃ
全然違うデトックス効果
是非内側から綺麗になりたい人は
試してほしい
でわでわ今日は朝から
マツエク行くのでまた