桶川 五感ベビマヨガ＆ママ会～ Piyo baby
こんにちは♪
Piyo baby代表のふくだちえです(^-^)/
今日は、雨が上がってから
４月並みの気温となり暖かい一日となりましたね～～
青いお空と
ピカピカのお日様に応援されて
２月のママ会～piyobaby～児童館にて
開催しました～～！！
前回に引き続き来てくださった方
今回はじめましての方
下のお子さんが産まれて久しぶりに
お顔を見せてくれた方々含み
今日もたくさんの天使＆ママたちが
遊びに来てくださいました｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
今日の
テーマは「THE 呼吸」！！
免疫力抵抗力アップに
効果的な胸式呼吸～
しっかりと呼吸を意識しながら
それぞれのポーズに取り組んでいきましょ～
なんてお話をしたあと・・・
きょうのファーストタッチ
「 ペンギンさん！！」で
リラックス～～♪
ママとしっかり
向かい合ってから
プログラムのスタート～～！
①マットの上での静の動き
②マットの上での動の動き
③ママの身体の上での動き
④立位のポーズ（キッズヨガ含）
座位・立位・仰向けになっての胸式呼吸もご紹介～～
ねんねのbabyちゃんから
動くのが楽しくなってきたbabyちゃん
そして、キッズちゃんにも
楽しんでもらえるよう≧(´▽｀)≦
今日も４パターンでのご紹介。
ポーズが進むにつれて
ママもお子さんもほっぺが
かわいい桜色～～
タッチする方もされる方も
身体も心もポカポカ！！
たとえこの場でやらなかったとしても
おむつ替えのとき、お着替えのとき
ママと一緒に寝そべったとき
パパとのおふろタイムのとき
ママと一緒に
パパも仲間に入れて
クスッと笑顔になれたなら
もうそれだけで十分
ハッピーバレンタインです(*^▽^*)
ベビマヨガは
いつからでもいつまででも
ママとbabyちゃんの
（もちろんパパとも～）
仲良しエクササイズなのですから！！
ぜひ、パパにも教えてあげて
みんなでポカポカになってもらえたら嬉しいな～～
ベビマヨガのあとは
キッズちゃんも含め、
「人間っていいな」で
いっぱい身体を動かして～～
最後は、大型絵本「あかまるちゃんとくろまるちゃん」
ちょっぴり眠くなっていたbabyちゃん
そしてキッズちゃんたちも
おめめをキラキラさせてみてくれていました～～
参加してくださったママ＆babyちゃん
今日もポカポカした時間を
ありがとうございました！！
皆様にとって、ステキなバレンタインデーに
なりますように
次回のプログラムは３月１４日（木）となります！！
３月のママ会～piyobaby～も
たくさんのママ＆babyちゃんのとびきりの笑顔を
応援していきたいなあ～と思ってます！
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