摂食・鬱と闘う -34ページ目

怖い

食べ物が怖い

栄養が吸収されるのが怖い

太るのが怖い

体重増加が怖い

体重が減れば減るほど増えるのが怖くなる

一度減ってしまうとそれが基準になって前の普通だった体重でも不安になる怖くなる

頭ではわかっててもだめなんだ

なんで当たり前のことが出来ないんだろうね

夏風邪

室内と外の温度差に体がついていかない


鬱だし体はだるいし重い


喉は痛いし微熱が続くし咳はでるし


心身共に具合がよくない


なんとか耐えよう


葛藤

どこまでもガリガリになりたい自分と
細すぎと気持ち悪がられるのが怖くて
これ以上痩せたくない自分が葛藤してる

でもこれ以上痩せてもいいことがないのはわかってる

体力的にも辛いし
着たい服も綺麗に着れなくなるし
みんなに心配かけるし

なのに太りたくない
もっともっと痩せたい

まさに摂食脳

治したい
でも治らない

つらいよ