皆さんこんにちは。
横浜は朝から 雨になりました。
退院して ４日目の朝です。
昨日は 団地の郵便局迄 ちょっと 歩いて行き、
その後 団地の喫茶店のランチタイムだったので、
おかめうどん食べてきました。
山坂が多いのでちょっと 辛かったあー
病院ででた 昼食の うどんと違い こちらは
至極真っ当なものです。
しいて言えば 汁がもっと欲しかったかな？
要介護者って事なので先日、業者から リースした
買い物車？
なんだか 家の中のものを あちこち運ぶのに便利なので
うちの中で使ってます。
今日も起きて ちゃんと サポーターをしたら、
なんか 片足の ステッキで歩けました。
昨日までは 両ステッキじゃないと
歩けなかったのですが・・・
前のように 一本ステッキで歩けるなったなったら、
しめたものです。
きっと バイクも乗れるようになるでしょう・・・・
先日らい夜眠れなくて困っていたのですが、
ブロ友の 「暇だらけ」さんの 忠告によれば、
そんな時は 「寝ないのが一番！」とか・・・
テレビ見たり、音楽聞いたり、はたまたユーチューブみたり、
一晩くらい寝なくても どってことないし、
二日もすれば 必ず寝れるとか？
アハハ・・・その通りで、昨夜はなんだカンダで、
かなりの睡眠時間がとれました。
今日は
雨で、滑ると困るので、外には行きませんが、
団地の 建物内を歩いて 歩行訓練にします。
皆さん今日もお元気で。