今日から練習メニューが変わりました(^_^)v

遠征で全体的に基礎体力が
無かったし、
ボールハンドリングが
まだまだったので、
24秒以内に一周×10
23秒以内に一周×10
22秒以内に一周×10
21秒以内に一周×10
20秒以内に一周×10
になりました(ρ°∩°)

見学旅行明けだったので
久しぶりに疲れた\(+×+)/

でも、明日も
頑張ります!(b^ー°)

今日////

初めての

昆布の旗が
上がりましたにひひ

でも、
今年の昆布はあまりにも
少なすぎます( ̄∀ ̄)

だから、数分で終わったニコニコ


けど今日は暑いねニコニコ