Noaのブログ

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夏休みの課題とテストに追われ、
久しぶりの投稿になってしまった😭



昨日久しぶりにテレビ見てたら、
トマトダイエットについてやってた!


トマトには、リコピンがいっぱい
入ってるから、お肌にもいいんだって✨

それに、肌荒れが気になる人にも
効果あるらしいよ!

私も前にトマト好きで食べてた時、
ニキビとかはなかったんだけど、
肌がすごい綺麗だった!

でも、最近夏休みの生活習慣が
悪すぎて、肌荒れと体重がほんとにやばい。


それにそれに、寝つきもよくなるんだって!


ダイエットにも良くて、肌が良くなって
寝つきもよくなる!
なんて良い食材なんだ!!


よーし。
トマトジュースガブっと飲んで、
バイトへ行こーっと😂✨