今日はうちの犬とサッカーボールで全力で戯れたー完全にやつはサッカー犬やなひらめき電球

戯れたあと久しぶりに(中学以来)リフティングからサッカー練習してみた…俺現役でやってた時より上手い!と思った!武道して身体を意識的に開発してきたからキックもドリブルもフェイントも楽にかつ鋭くできる目目

これから子ども達にスポーツとか教えるし、なんというか嬉しいニコニコ

何より身体をただ動かす、動かせるのが楽しい、幸せだ!にひひ

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ようやく井戸家先生から頂いたこの言葉の意味が実感できてきた!

「意識から無意識に、無意識から潜在意識に」
武道の練習においても、例えばまず踵→足の指(小指から親指)→ガマク→胸骨→肩→肘→手首→手(小指から中指)と頭で身体で心で感じながら考えながらやっていくのが意識。
でバッと動いた時に自然にできること、突こうやなくて、もぉ突いてるが無意識。
潜在意識は…まだイマイチわかないけど心理学的には顕在意識で繰り返し思い、行動したことが潜在意識に送り込まれ、潜在意識にたまったイメージの自分になるらしい…つまり動けば即武ってことなのかなぁーわからん_φ(・_・

何においてもこの言葉には助けて頂いていて、考え方とかも少しずつこの繰り返しで幸せを感じれるようになったし(^^)んー俺の周りには本当にすごい人が多い!我以外皆師である、なるほどだ!(=゚ω゚)ノ



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今日から毎日気づいたこととか、学んだことやら自分の想いを書いていこうと思います晴れ


ではでは…昨日気づいたことがあった。自分の軸、自信みたいなものは武道でそれ以外はその他多数みたいな感じで…でもあれ?武道が軸って訳ではないなと、俺の軸は『人』やとひらめき電球ひらめき電球いつか城間さんに「藤田君は色んな人と関わって成長していんくよ」と言われたのを思い出した。あぁ俺人が好きやな、人と関わるのが好きやなと心から思ったひらめき電球

今回うつのような状態を経験してそのさなかは、人に会うこと、話すこと、見られることが人の優しさ、温かさに触れ、心からの感謝を学んで武道の強さなんてなくても俺は俺のまま、ありのままでいいやって(^^)

弱い自分も少しずつ向き合って受け入れてきたら、ポッキリ折れない自信が少しずつついてきて、武道でも気づきがあるし、日常が楽しく、幸せを感じれるようになりました(^^)空が綺麗、太陽が暖かい、草花がわさわさ綺麗、少しのことで笑顔になれるし、笑うことも意識的にしてたら無意識にできてどん底で何も感じれなかった自分がこうなれたのは、本当にみんなのおかげだなと(^^)自然に、神仏に、両親に、さゆりに、先生方に、先輩、後輩、友達、これから出会う人、本当にありがとう。俺は幸せだ。

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