朝から

目覚めたのは４時
今日こそ歩くぞﾃｸﾃｸ30分間ｺｰｽ!!
誰も居ないと思ったらオジサンもｳｵｰｷﾝｸﾞ
しばらく歩くと
気付いた！

なんか痒い(・ω・)/
太もも、二の腕、尻までも

どうやら、血が騒いで痒いみたい！
どんだけ運動不足なのかしら(＝◇＝;)

家に着くなりすぐにヨガをして
したはず…


いつの間にかヨガマットの上で寝てしまってたわ(〃∇〃)





　



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やっと…

ヨガマット購入だぜ!!
今まで
床か布団の上だから
滑りまくり～
フフン！引き締めちゃうよ(￣▽+￣*)

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空

あなたにも



見えてますか？

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