禁欲130日にしてリセットを行いました。
急な発情、抑えられませんでした。
僕個人の意見ですが禁欲を130日すると圧倒的にプラス効果を実感できます。
まず、自信に満ち溢れます。どんなことも大して緊張しなくなります。
２つ目は女子と仲良くなれます。手前味噌ですが、1ヶ月前くらいに彼女ができました！
3つ目は心が落ち着くようになります。突発的な衝動に駆られることが少なくなり、余裕が生まれます。
こうした効果は長期間の禁欲でようやく得られるものだと思います。また、リセットしたとしても再度オナ🐵化しなければ効果は持続されます。
長期間のオナ禁で萎縮した前頭葉が治り始めて理性が効くようになるからです。
ポルノから抜け出せない、軽い依存症になっている人は一度覚悟を決めてオナ禁をすることをお勧めします。
僕もまたまた0から頑張ろうと思います。
男性の皆さん、頑張りましょう
謝謝