今夜の晩御飯です。

今夜の晩御飯です。
ししゃもの焼き魚とカボチャのスライスを焼いた物とピーマンとモヤシを炒めた物にゴボウサラダです。

昼のごはんです。

こんにちは。
昼のごはんです。
中華冷麺の海藻サラダバージョンです。

ジョギング

おはようございます。
今朝は久しぶりにジョギングをしてきました。
4.4kmを約30分で、ペースが速いのか？ピッチが速いのか解らないけども…。このままだとジョギングの時間が30分を切ってしまうので距離を伸ばす事を考えないと。