先にも書きましたが、私はパニック障害歴11年。
鬱は、ひょっこり現れる程度にまで落ち着きました。
先日ある男性の話しで、パニック障害や鬱を病気や言うのはおかしい！あまり人にパニック障害があるとか言わない方がいい、心が弱いだけのくせに病気や言うのがおかしいと...ガンの人に、身体が弱いからガンになるねんて言えるのかな？
理解してもらう事は難しいと思う。でもこの病気で、薬の副作用とかで苦しみながらも、ちゃんと社会に出てる人もいるのに、全否定するのはどうなのかな？
なんて事を思いながら、苦手な電車に乗って仕事してきます😆