来月は～

ママ友の集まりが10人くらいになって、クリスマス会をやることにっ！自分の幼稚園ぶりかも。

先月はハロウィンで仮装して集まる予定が、風邪をひいて欠席～。その前の花火大会も風邪ぇー。。
あんまり風邪ひかないのに、そんなときにかぎって！連れ回したワタシのせい。(∋_∈)

クリスマスって特にお祝いする必要を感じてないのだけどね、、笑。久しぶりにみんなと会うために！参加できますよーにー☆

そんなうちの主人は年末はサンタのように忙しい時期に。今年も無事に、乗り越えられますようにー☆

皆さまも、健康で無事故で過ごせますように☆

ナミヨガ

私が現在担当させていただいてるヨガクラスで、ナミヨガのホームページをつくっていただきました。

http://namiyoga.namaste.jp/

私はアナログ人間なので、全てお任せしてかわいいページに仕上げていただきました。本当に、ありがとうございます！

クラスは月に一度の大井町のクラスです。これから活用して行きたいと思います！

次回は11月24日(土)、13時～14時です。 大井町～ゆっくり徒歩で10分の関ヶ原シルバーセンターです。
お一人様2500円、親子で3500円でご参加いただけます。

リラックス系のクラスで、心身をほぐします。幼稚園～小学生の子達も参加してます。
参加ご希望やご質問など、ホームページのお問い合わせからも受け付けてます。よろしくお願いします(*^^*)

風邪？よくなあれ

先月終わりころ風邪をひき、やっとよくなってきたかなぁと思ったら娘の鼻がたらーり。。

なかなか良くならずでちょっと辛そうです(ﾉω･､)

今日は耳鼻科で、もしかしたらアレルギーかも？と言われました・・

ベビーヨガで、頚椎の神経がつまるとアレルギー症状が出やすくなると教わっていたので、

いつもより丁寧に首をほぐしました。しばらく触っていたら柔らかくなってコロンと寝ました。ほっ( ´ー｀)

逆転の運動をすると詰まりがとれるので、明日は逆さにする運動をやってみようと思いますp(^-^)q

お盆は実家に帰りいっぱい遊びたいし・・はやく良くなりますようにー☆

１１日の土曜日はヨガ担当させていただきまーす☆

大井町でリラックス系のクラスです。

「ぱるれ」というサークルの皆様とヨガをしますが、サークル会員でない方もご参加いただけます。

クラスは一時間、お一人様２５００円です。ご興味ある方はメッセージいただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします☆

主人が帰ってきてサッカーモード全開！昨日のナデシコで寝不足だけど・・・ちょっと一緒に観ようかなぁ（￣▽￣）