summer

夏ってこんなに楽しかったっけ？

四半世紀生きてきて1番今年の夏が楽しい気がする‼︎

仕事の帰りにお祭りしてて、ちょっとお母さんと寄り道したよ

お祭り良いね～‼︎

昔ながらの街並みも良いね～‼︎

そして、今年初のかき氷も食べたよ

学生さんが売ってたけど、なんか青春って感じで良かった

人は9つに分類することができる。

先日テレビでタイプ別勉強法について紹介してたけど、これは栄養指導にも活用できるのでは
ないかと思った

※一番当てはまるタイプを参考にしてください。


type1.まかされたことは忠実に果たしたい。
⇒完璧主義者タイプ
・段取りが得意。
・目標を達成させようとしないこと。
・上手くいかないことが当たり前であると事前に伝えること。
・全体の次回配分を意識させること。

type2.親密な人間関係が最も大切である。
⇒献身家タイプ
・ダメ男やダメ女に何度もだまされやすい。
・自分勝手なことをさせる。→自己決定権を持たせる。
・ちゃんと感謝の気持ちを伝える。
・自分のためでなく、他人のための方がはかどる。

type3.競争して達成することが好き
⇒達成者タイプ
・ありのままの自分を見せるのが苦手で背伸びしてしまう。
・時間内に終わらせることにこだわって勉強が疎かになりやすい。
・じっくり取り組ませる。

type4.自分を理解する人は少ないと感じる。
⇒芸術家タイプ
・ロマンチスト
・絶対に説得しないこと。
・人と同じことが嫌い。
・家庭教師などのマンツーマンが効果的。

type5.考えがまとまらないと行動できない。
⇒研究者タイプ
・人を仕切るのが苦手
・テストに出ないところまで勉強しがち。
・1人で勉強させない。

type6.集団の総意で物事を決めたい。
⇒堅実家タイプ
・コツコツ積み上げていくのが得意
・大きな目標を立てない。
・短期目標を立てると効率ＵＰ

type7.いろいろやりたくなるが、詰めが甘い。
⇒楽天家タイプ
・他人の悩みを長時間聞けない。
・失敗したら褒め、成功したら褒めない。
・とにかくノリ重視。
・
type8.先輩･上司にもはっきりと意見を言う。
⇒統率者タイプ
・姉御肌で頼られたい。
・秘密にしない。
・白黒はっきりつけたがる。
・勝負事が好き。

type9.波風が立つのは避けたい。
⇒調停者タイプ
・人をまとめるのが得意
・マイペースで目標達成の意識が低い。
・目標達成が気持ち良いというｲﾒｰｼﾞを植えつける。



それぞれのタイプに合わせて、栄養指導していくと相手の負担も減っていいね
その前に、タイプ別判断の質問方法を考えていこーヾ(＠°▽°＠)ﾉ

月1

なんだか月１の更新になっている。。。

パソコンあってもネット接続してないから、なかなか更新までに至らない



最近は梅雨に入り悶々とした毎日を過ごしているよ（笑）
沖縄は梅雨明けしたみたいだから、こっちもそろそろかな？


このところ本は買うけど、ちゃんと読めてないし読んでも活用できてないから
無意味だと思う


時間がある分、しっかり自分を見つめなおす時間にしたいし
ノートにまとめてみよう。

脳は意外とバカだけど、マインドコントロールはなかなか難しい。
でも、そこを制したら恐いものなんてないと思うし色んな場面で自分だけでなく
人のためにもなると思うからちょっと時間を注いでみよう。

5月だね、梅雨対策。

昨日は雨で頭痛と吐き気が。。。
偏頭痛とかなかったのに、最近精神的に疲れているのかな？
病は気からとも言うし、考えすぎは良くないから辞めよう。

今日は晴れたから、ランニングに行く！
網戸も張り替える！

梅雨の時期は、精神的に不安定になりやすいし
今年はエルニーニョ現象で冷夏、多雨の予想らしいから
万全の準備と対策を！！！