酵素ドリンク、お手軽でいいけれど
今は子供も小さいけれど
大きくなってきたら、
「ママご飯食べないで、ジュースばっかり。ずるい！！」
なんて言われないように
やはり3食しっかり食べつつ
ダイエットできるものに切り替えることにしました。
やっぱり子供と一緒にごはんをおいしく食べたいですもんね
だからダイエットサプリ色々種類あるけれど
食事の消化をを助けてくれるものに絞って探してみました
そうしたら私の考えにぴったりのものが
「新谷酵素
」
食前に飲んで食べたものを消化してくれるとのこと。
これは私にとって理想的なサプリ。
でもサプリばかりに頼らずに
食生活と運動もこれを機会に見直そう