先週末はバドミントンの練習🏸✨
おかげさまで強烈な筋肉痛に襲われてます、、、
学生の頃からずっとバドミントン一筋で、
社会人になった今でも続けてますが(´･ω･`)
現役のようには、、、
もう流石に動けません😂👏💕
でもやっぱりなんだかんだ🙂🎵
バドミントン好きだし続けています^^
(頻度はかなり少ないですが 笑)
ストレス発散にもなるし、
運動不足解消にもなると信じてます！笑
でもあたしは欲張りなので 笑
上達したいなあとか思っちゃう訳で
練習してる時は真剣です(￣▽￣)笑
今日は区役所に行ったり、
仕事に必要な物の買い出しに
チラッとお出かけしてきます