焦る

こんばんは


昨日は神奈川は雨でした


だったので腹筋を中心にやりました

そして朝ランニングをして仕事に行きました



今日はウェイトに20分完走をやりましたが、下半身をいじめて来てやりましたよ
怪我してたぶんこれから頑張って行きます



なぜか最近焦る自分が居ます色々な課題があるし、それを強化しないと行けないので

あとは同級生が活躍してたりするとかなりあせります


今さっきおかんにあせっても仕方ないと言われましたあせって怪我した方がだめなんだからと




これからは精神的にも強化をして行きたいと思います



では明日は仕事が休みなので大学の練習に参加して来ます



ではお休みなさい



iPhoneからの投稿

どっちなんだい？

こんばんは


今日は仕事が３時上がりだったので先輩とジョナサンで少し話して来ました


何か最近急に寒くなったり、熱くなったりでどっちなんだよて感じですね


早く秋の温度になってほしいですね


でももお扇風機は必要ないですね


最近朝も足って居ます

ハイジと愉快な仲間たち



今から体のケアーしてから走り込むをして来ます



ではまた



iPhoneからの投稿

ペコちゃん

おはようございます


今日もかなり冷え込んでいます暖かい格好で風邪をひかない様にして下さい

話は変わりますが昨日は高校生と練習試合をやりました

1:5ディフェンスに苦戦してなかなか攻める事が出来なく雰囲気が最悪な状況になっていました
やはり、前ブロ、アウトブロックをやり攻めのバリエーションを増やして行くのが課題です。
個人的にももっとポストから指示をだしたり、ディフェンスの位置などを明確にしてどのようにすれば責めれるかを判断する事を心がけていきたいと思います。
あとは昨日はシュートがざつでノーマークなのに枠外に売ってしまいました
冷静に落ちついて打つことも来れからの課題です。

もっとボール練習をしたいです



練習後はみんなで世界の不二家に行きました

5人がケーキ食べ放題を頼み羨ましそうに見る重田と後輩の貴広でした
2人は名前も同じわら





2人とも甘党はなので食べたいのですが太るので我慢しました




あーケーキをお腹いっぱい食べたいぜ



今日はウェイト～走り込み



iPhoneからの投稿