痛い

みなさんGEこんにちは(^^)　定時退社していま、帰宅途中の和尚です(^o^)


年末年始に食べ過ぎたので、ビリーで頑張ったら少し背筋が痛いです。
いままでビリーバンドなしでやってたんですがビリーバンドみたいなのを買ってやったら見事に筋肉痛(^-^;)


無理は禁物ですね(^-^)

３連休

みなさんGM。おはようございます(^^)　　試合前でもないのに減量して体重計に全裸でのり雄叫びをあげている和尚です。


今日から３連休の方がおおいでしょうが、和尚は仕事にむかってます。

今日も定時退社目指して頑張ります(^-^)v

鋭い

みなさんGE。こんばんわ(^^)　皿洗いがけっこう好きな和尚です。

さて、
アドバイスをいただき赤ちゃんにお薬をやってみました。


砂糖醤油プラス餅や、シュークリームに混ぜ混ぜ。野菜ジュース割りやカルピス割りなどの複数作戦でなんとか晩御飯後のお薬のませました。

だいぶよくなってきてるので、どうしたらお薬を飲んでくれるかを楽しみながらやってます。

料理にまぜたらどうなるか試してみたいです

あ～眠い。みなさんオヤスミなさい。