今日も、ギリギリ筋トレできたわ^ ^
てかね、ちょっと多くやり過ぎて危うく、いつも乗る電車に間に合わないとこだったわ。
明日、明後日はちょいと筋トレできないからね。
昨日、相方に言われたね。
腕の筋肉けっこうあるねって^ ^
腕は、鍛えてないんだなーw
仕事で筋肉ついたね。
前までは、鍛えてたけど今はまったく鍛えてないね^ ^
お腹も、すんなりと筋肉ついてくれればいいのになー
ちょいと、食事制限しようかな。
明日から、食事見直そー!
てか、早くない!!
もう、1月も半分過ぎたんだよね。
早いなー
ではでは。