練習中～

寝返りあともう少し



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１ヶ月になりました☆

娘ちゃん、今日で生後１ヶ月になりました

退院後にガクッと体重が減ったりして
クリニックに通ったりしてますが

毎日元気な娘ちゃんです

少しずつ体重も増えてきてます

母乳不足の改善の為に頑張っているのは

水分をたくさん取ること。
水でもいいと言われましたが、

味気無いのでクリニックで買った母乳ブレンドハーブティを２L くらい飲んでます。

あとは、

家の近くにある助産師さんちに母乳マッサージに行ったときに

ごぼうの種が母乳不足にいいと言っていて

四日分のごぼうの種を試しに買って飲んでて

なかなか良かったので
楽天で大量に買って

毎日煎じて飲んでます。

それがまた苦くてまずい(ーー;)

でも最近慣れてきたかも

食事は出来るだけ野菜中心の和食にすること。
これは今までと変わらずなので
大変ではないけど

作るのは旦那さんなのでたまに豪快なお肉やら揚げ物やら登場します

でもいつも母乳を考えてくれて味噌汁作ってくれたり色々してくれて
ありがたいです☆


また今週、クリニックでの体重チェックがあるので

大きくなってくれてたらいいな～。

ここ最近の成長は

目がしっかり合うようになったこと

目が合っているときに

あやすとニコッと微笑むこと

これからますます楽しみです















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分娩台のないお産

今回は初めての分娩台のないお産でした。

和室に布団のお部屋で出産

分娩台で上の二人を産んで分娩台のお産しか知らない私は

不安もありながら楽しみでもありました。

陣痛を仰向けでモニターに縛られながら過ごしているのとは違い、

陣痛の時期を自由に動いて過ごせるので

それだけでも楽

私の場合はトイレに座っているのが楽だったので

何度もトイレにこもってました。


本当にキツい陣痛がきてから出産までもあっという間で

旦那さんとバランスボールにつかまって何回かいきんだら産まれました

今までの分娩台での苦しすぎるあれはなんだったの？と思うほどスムーズなお産でした

今回は痛みも苦しみも半分くらいに感じたし、
終わって何度も振り返って思い出すようないいお産でした。

出産中も出産後も
持参したホメオパシーのレメディが活躍してくれて色々助けられました

特に後陣痛には効果があり


担当の助産師さんもホメオパシーの知識がある方で、これまた助けられました。

普通の病院じゃそうもいかないだろうなぁと思うと本当にありがたいことでした。

でも分娩台も経験していたからこそ
アクティブバースの良さも良く分かったのだから

本当に無駄な経験などないのだなとしみじみ思うのでありました
























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