ごまのブログ

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毒親との記録

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三日坊主。飽きっぽい、長続きしない。


自分は三日坊主なんだと昔は思っていた。でも何か違う…確かに飽きっぽいし、長続きもしないけど、違うんだ…何をしても”続ける”というとこが出来ないんだ。

”努力”は私にとって苦痛でしかないんだ。努力の先に達成感とかないんだ。だから続かない。色々調べて小さな目標からやって見たりしたけどダメだった。だから自分は何をやってもダメなんだと思っていた。


子供の頃からできる姉、出来ない妹だった。

お前は何をやらしても出来ない、どんくさい。そんな言葉を親からずっと投げつけられていた。

やりたい事があっても、お前には出来ないやめとけ。

失敗すれば、ほら見ろ!だから言っただろ!お前になんか出来るわけない。やるだけ無駄だ!


ずっと言われ続けていたら自分の中に2つの感情が現れるようになった。私は天使と悪魔と呼んでる。

大丈夫やれば出来るよって天使が言う。頑張ろって思うけど、悪魔はお前には出来ないっていう。

2つの感情が言い争うけどいつも勝つのは悪魔だ。


失敗すれば悪魔が出てきて、ほら見ろお前には無理だ!やめろまた失敗するだけだ!って心をズタボロにしてくる。何もする気が無くなる。


色々調べてACやHSP気質を克服しようとしてるけど…今でも悪魔が優勢だ。