秋になってきたかな？

ようやく秋らしくなってきました。


コロナも落ち着いてきた感じ、、



ま、だけど
まだ戻る事はない感じの中


皆が
少しずつ
外に出向いてきてるような



歯痒さが私はまだ残る



先日のゴルフ⛳️🏌️‍♀️秋晴れ
富士山が綺麗でした＾＾



ゴルフって
なぜ毎回同じように上手くいかなのかなあ笑笑



この日は、

叔父様方とラウンド

優雅な1日を


スコアはいつも通りだけど
楽しみ時間を過ごせた事に
ありがとう＾＾

今日も可愛い❤️

ウォーキング

今日の夕方空。

昨年から
ダイエット目的として始めたウォーキング。



丸1年ほぼ毎日ウォーキング＾＾
最初はダイエット目的、笑笑
そこから糖質制限



始めはウォーキングも面倒だわ〜
と思っておりましたが
慣れてくるものです



糖質制限も慣れてきますよ＾＾




成果は1年で体重4キロ減
体脂肪5%減



今は維持する生活。



段々と緩くなりますが
良しとしてます。

じゃなきゃ無理！！笑

明日も皆んな平和でありますように＾＾

良い感じの水筒

2年前に
可愛いくて、
使いやすくて、
洗いやすくて


色々リサーチして買った水筒☆



Hydro Flask


凄く良いよ。


会社の若い子たちにも
褒められ


皆んな次々と買うという＾＾




パッキンがないから
お手入れ簡単(^^)



私は毎日
ゴルフにも



お勧め☆