*6月親子ヨガ&エクササイズ*報告ですー

インストラクターゆっぴーです

稲沢市と清須市境目にあります

セントラルスポーツクラブいなすにて

先日行いました

ヨガ&エクササイズのレポレポ

前半はボール使いながらの

しっかりエクササイズ

体幹トレーニング中心に

しっかりと

お腹周り鍛えましたよー♡

次の日筋肉痛になったぁーって🎵

ヒィーヒィー言いながら

頑張った効果でてる≧(´▽｀)≦

同じスタジオ内に託児してまーす！

3人のスタッフとご機嫌？で遊んでるよ

ママ頑張ってるよー🎵

かすみちゃん、かいとくん、ゆいかちゃん

たいよーくん、お友達になれたかなぁ

ってことに（笑）

そして、

本日ビックリは

服装がペアールック！

たまたまで揃うって

そんなことあるのーっ？！

仲良しなのね♡

はなちゃんママと

ペアールックの人はどーこだ？（笑）

いたいた

今月もやりますよー

本格的な夏にむけて！！！

運動不足解消

ダイエット

お子様のコミュニケーションの場

などなど！

7月の日程

☆日時☆  7/13(水)10:30-11:30

☆場所☆ セントラルフィットネスクラブいなす  内スタジオ  

☆料金☆  ¥1800

☆ヨガマット、駐車場あります☆

☆申し込み方法☆

・電話にて→0587238275

・メールにて→yuppi_star23♡yahoo.co.jp

(♡を@に変えてください)

参加者の名前

お子様の名前、年齢

連絡先

ママのみの参加大歓迎(*^^*)♡

ゆっぴーでした(*^^*)

親子ヨガ&エクササイズやりまーす！

こんにちは。

インストラクターのゆっぴーです

急な告知になりますが…

親子ヨガ&エクササイズやります(*^^*)

１年半ぶりの復活

日時→5/25(水)10:30-11:30

場所→名鉄セントラルフィットネスクラブいなす

親子で参加できてー

ママがしっかり動けるクラス！！！！！

前半は

体幹トレーニングを中心に

後半は

ヨガでゆったりと

親子でなくても参加いただけます。

場所がスポーツクラブなので、

ヨガマット、更衣室、駐車場

がそろってます(*^^*)

裸足で行います。

靴不要！！！！！

持ち物は

体と動ける服装のみ！

荷物の多いママさんたちは

なるべく軽くしたいですよね

さぁー

なまった体に…刺激いれましょ 

申し込みは

電話→0587238275(セントラルフィットネスクラブいなす)

メール→yuppi_star23@yahoo.co.jp

保護者名前、お子様の名前、お子様の年齢、連絡先をいれてください。

2日以内に返信させて頂きます。

返信ない場合は、お手数ですが電話にてお申し込み下さい。

ゆっぴー

ボルゾイベビーー(*^^*)

犬飼いませんか(*^^*)

ボルゾイベビー

2016.4.13生まれ

パパJKCチャンピオン

最良血統！！⭐️

ママはこちら

オーナー様募集中です(^^)

生涯家族の一員として可愛がっていただける方でお願いします。

詳細などお気軽に連絡下さい(*^^*)

携帯→09033899148