今年も残りわずか。。お久鰤でございますん。
最近は、ミシンやししゅうにハマっておりました。
始まるともう何も見えないわたくし。。
やっと、サッカーボウルができたよお
実は姪ちゃんのボーイフレンドの誕生日が近いため、お手伝いしてました。
サッカー部のエース・イケメン・金持ち（らしい）・性格花丸・
こんなコ、漫画の世界に出てくるような男子やないか！！！うらやましいーーー
いいな、若いってさ。。。
そんなわたくし。。5月末からダイエットしてます。
まずは、岩盤浴と夜抜くダイエットをはじめて5キロが落ち、しかし体調不良
食事を抜くのは無理なため、ウォーキングと岩盤浴にしぼり、、、しかし
岩盤もなかなか時間が厳しくなり 宇梶さんＣＭのワンダーコア購入。
かなり腹筋ができるように。。
今はワンダーコアとウォーキングの毎日です。停滞期を2か月すごし
大好きだった炭酸も絶ち、飲むならゼロカロリーの炭酸のみ。
あれよあれよと10キロ落ちました。
でも目標は、あと10キロ。。。折り返し地点。
これからが本番。
焼き芋食べたい、生クリーム食べたい、ラー麺の汁も全部飲みたい！
でも我慢！
4か月でマイナス10キロ
予定では、2月までに、生まれ変わる私に出会えるようまだ頑張るよおーーー
是非見守ってくださいませーーーー
小 のだめ作
大 姪っ子作